500 kcal..

.. har jag tränat bort nu. Fan vad trappmaskinen får en att svettas! Helt sjukt! 30 min på den och lika länge på löpbandet.
Har precis lämnar en present till Nils som har kalas idag. Vi hoppar den så lillfisan är sjuker.
Ringde till jobbet och förvarnade om att jag antagligen behöver vabba imorrn.




Nu ska blir det el duscha för el stinko.