Igår körde jag ben + mage + 30 minuter kondition. Och dessutom tog jag 120 kg i benpress, den du! *stolt*
Nästa gång ska jag försöka med mer!
Idag blir det till att träna bicepsen och ryggen, så off to det proppfulla gymmet ikväll igen...
Jävlar vad trött man blir av att jobba tio timmar och därefter träna hårt. Höll på att somna vid den sena middagen med killen och två vänner...
Men jag ser fanimej resultat av träningen! The löööövhändels har blivit mindre och låren likaså. Det är najs!!
Nu måste jag iväg till jobbet, först måste man skrapa dom där jävla rutorna på bilen bara, blä!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar