The lack of inlägg.

Ojoj. länge sen sist man bloggade.
Sitter här med My, hemma igen. Det är ju sjukt vad sjuk hon varit under hösten nu.
I morse kräktes hon. Jag tror det är sista slemmet som kommer ut nu, hon har inte hostat ut nåt på flera dagar nu, so I guess all the shit came up today. Nåja, hon får vara hemma i dag. Känns väldigt pigg för tillfället. Björn ska ringa farfar och kolla om han kan tänka sig vara med henne i dag, så kan jag komma iväg till jobbet i några timmar åtminstone.

Planer för helgen då?
Träffa brukare, träffa bror, hämta ut paket på posten... ja typ, so far.

I går var jag på fika hos Vendela, som bor 20 meter ifrån mig, om ens det, haha. Maria å Plaifon var där. Härligt med lite fika med tjejerna. Var typ hundra år sen kändes det som. Vendela berättade han hon ville till Gekås hon, och när hon nämnde det så kom ett litet sug från min sida också, så nästa Lördag, beroende på Björn då, drar vi ner och shoppar jag och Vendela å möjligen nån mer. Sist jag var där var .. när jag var höggravid med Mysan i magen, åkte dit med Louise, en gammal vän.

Oj, glömde nästan bort inlägget i och med lite chatt på fejjan. Nåja, träningen flyter på rätt bra. Har inte blivit så mycket denna vecka dock i och med konferensen men men, i dag ska jag iväg å köra lite. Sen kan man ju hoppas på att man kommer iväg nån stund under helgen. En glädjande sak för mig är att jag nu bara har 1,8 kg kvar till målvikten, alltså 60 kg. Kroppen börjar sakta men säkert se mer fit ut. Magen som jag stört mig så länge på blir mindre och mindre och det känns underbart. Enligt min längd ska jag ligga på mellan 55-60 kg. Så jag är on my way. Dock har jag lite mer muskler än en "normal" tjej, så det räknas ju kanske inte lite som nåt/några kilon extra. Vet inte hur mycket muskler väger, men men, det känns bra det här. Here's some egopics.

At da gym. Mitt andra hem. Så najs å köra hårt med kroppen. Testa gränser mm.

Att får göra i ordning sig nån gång ibland är en liten egoboost, här en bild innan utgången med syrran.

Benen börjar komma i bättre å bättre form, najs med lite muskler som syns.. baksida lår var rätt trötta där efter ett hårt träningspass dagen innan, haha.

Vilken respons!

Jag är medlem i Viktväktarnas Facebook-grupp och delade med mig om min viktresa som så många andra gjort som kommit i mål. Och vilken respons man fick! Wow! Tack för alla fina ord!

Och tack Camilla!

Alldeles strax ska jag iväg och hämta lillskrutt på dagis, med så tråkigt väder ute som det är nu - regn och grått - så kommer vi bara gå hem raka vägen. Se på film eller nåt annat. ALLT är bättre än regn, haha... 

I MÅL!!!!!

KOLLA!!

Jag nådde mitt mål!! Hur häftigt är inte detta?

-18,8 kg! Fattar ni, nästan 19 mjölkpaket!!! Det är ju sjukt mycket när man tänker så!
Åh, nu får jag gå till JC och shoppa mina efterlängtade jeans också.

Bästa dagen på länge! Trots dimmigt och mulet väder så kan inget få mig på dåligt humör nu!

Jag kommer dock fortsätta min viktresa liiiite till. Mest för att få bort magen, så här kommer kombineras mycket magträning med Viktväktarna.

Ha en bra dag alla ni!!

Vilket resultat ska man tro på???

Vägningsdag och femtioelva olika resultat.

65,9 kg verkar vara det vettigaste att "tro" på. Då har jag enligt förra vägningen gått ner 900 gram vilket jag gjort dem senaste gångerna. För er information så visade den digitala två andra resultat dessutom.. har lust att skicka den där vågen alltså......

Börjat ta sig framåt.

Då var Fredagen här och vi har en del roligt att se fram emot. Först ska vi antingen till öppna förskolan eller så är vi ute och hittar på nåt, beroende på vädret. Just nu ser det mulet ut, men det regnar inte än, vilket jag fått höra att det ska göra i dag. Jag har själv tröttnat på att kolla upp vädret via smhi eller nån annan sida då det sällan stämmer..

Så har jag vägt mig förstås.. nu ligger jag under 67 kg! Vågen visade 66,7 och 66.8, han kan inte riktigt bestämma sig. Så det sistnämnda var vad jag skrev in i VV's app. Fasiken va najs. Dock har jag bara 1½ vecka på mig att gå ner 1,8 kg. Nåja, får köra extra många promenader och skita i veckobonusen. -0,9 denna vecka i alla fall. Det är bra.

Inte så lätt att ta bilder alla gånger, haha..

Mina nya jeans, syntes tyvärr inte så bra i det där ljuset..

I eftermiddag kommer Jenni hit, eventuellt mamma också om hon orkar. Hittade ett recept i Coop-tidningen som damp ner i lådan här om dagen, vad jag tillagar berättar jag sen :-)

Just ja, det jag hämtade ut på posten, det var en varsin vinteroverall till barnen, av märket Kuling. Vet inte om ni hört talas om märket men det jag läste om overallen lät bra

- Vattenpelare 5000 mm
- Andningsförmåga 5000 g/m²/24h 
- Tejpade sömmar
- Avtagbar huva 
- Yttre vindslå
- Justerbar i midjan
- Fickor med dragkedja
- Justerbar vid ärmsluten
- Resår i bensluten
- Invändig namnlapp
- Reflexdetaljer
- Fothällor

Jag har inte hört talas om märket men hoppas på att det är bra overaller. En i stl 110 och en i stl 90. Får se om Loui kan ha sin till nästa vinter, lite tveksamt men men, om inte annat så får han ta på sig den till säsongen därefter.

Lilleman har äntligen börjat röra sig framåt. Seg har han varit. Mycket segare än Mysan.
Det är skillnad på barn och barn, men jag tror att dem där extrakilona har bidragit till att lilleman varit lite mer "bekväm och nöjd" av sig :-). Men nu går det framåt. Hoppas som sagt att han hinner lära sig gå innan han börjar dagis..

Träning x 2

Sitter här och chillar i soffan. Björn lägger My för stunden och därefter ska vi téa lite och se på lite tv. Ska se om jag hittar nåt skoj på Viaplay.

Träningen med Cathi gick bra, vi körde lite cardio och därefter tränade vi överkroppen. Rätt skönt att köra med nån annan, hon är dessutom en som det är lite jävlar anamma i, inga fjuttvikter här inte.
Så jag är mer än nöjd med dagens träningar. Ska ha en vilodag i morgon och sen hoppas jag kunna träna på Onsdag eller Torsdag, för att sen köra en sväng på gymmet på Söndag med Sarah och Cathi.

Nu ska jag titta till Mysan som sitter och halvgråter vid skötbordet..

Update:
En tanke.
Vad skönt det är att kunna korsa benen sittandes utan att behöva kämpa för att ha kvar det ena benet över det andra. Ett extra plus med att ha gått ner i vikt för en som alltid haft stora lår..

The day..

Den här dagen har varit rätt bra. Enda dåliga är väl att jag inte kunde reklamera min Fitbit som gått sönder då jag inte hittar originalkvittot. Riktigt surt faktiskt. Men jag har mailat Fitbit om det, så vi får se om de gör nåt åt saken då återförsäljaren inte kunde hjälpa till...

Det har varit soligt och fint utomhus och det har verkligen uppskattats! Jag har röjt lite i trädgården och vi har varit ute en stund efter dagis. Maria berättade att hon hittat en död fågel utanför sitt hus, så vi gjorde en liten ceremoni av det hela, barnen fick vara med och begrava fågeln och vi vuxna försökte förklara att fågeln var död lite så där försiktigt. Tycker barnen skötte sig bra när vi den lilla fågeln begravdes. Lärorikt.

Nåt annat jag är nöjd med är att jag kan se ut genom våra fönster igen! Så rena och fina det känns riktigt bra! Sen blev det "Het nudelsoppa" till lunch, det är faktiskt den enda av Viktväktarnas soppa jag tyckt om, så den köper jag igen. FÅ pro points, that we like. Grymt najs var det att ta på sig skinnjackan i dag också, hoppas värmen och solen är här för att stanna!

Nu ska jag dricka mitt kvällsté och se på Ghostbusters, hehe. Ha en bra kväll!

Opp o ner, ner o opp...

Ja, då har man vägt sig då. 68,3 kg visar vågen. En siffra jag är så där nöjd med, mindre nu än vad vågen visade i Måndags. Har liksom varit nere på 67,4 kg, senast förra veckan innan jag åkte på kryssning. Det är SÅ onödigt att förstöra egentligen. Men, man måste ju få leva lite också. Nu har jag dock mindre än en månad på mig att gå ner 3,4 kg. DET BORDE GÅ. Det ska gå!

Vad har vi planerat helgerna nu framöver? Jo, hjälpa en vän inför flytt denna helg, nästa helg är det barnkalas OCH flytt, huvva, får ser hur vi löser det. Minns inte nu om vi osat eller ej, dåligt av mig om jag inte gjort det.. Helgen efter det är det flytt igen, herregud vad våra vänner ska flytta runt då! Och helgen efter det är det både dop och kalas, sist helgen den här månaden, då får jag definitivt inte slarva! Nej, nu ger jag fan i bullar och kakor och andra onyttigheter, kanske smakar nån... eller ingen alls, för då kan det ju inte bli fel. Är jag sugen på nåt kan jag faktiskt ta ett och annat Viktväktargodis på kvällen till téet. Det verkar helt klart bäst. FÅ propoints. Fasiken, det är utgång om två helger kom jag på. Kommer jag iväg då (fick reda på att Björn har jouren då) så blir det bara Bacardi Breezers för min del som innehåller rätt få pp.

Nä, nu måste jag ta en Loui som vaknat. Skönt att han inte gör morgon fem på morgnarna längre!

Kvällskaos.

Inte bra att kombinera bad för den stora och läggdags för den andra..
Pustar ut lite just nu. Lillen ligger i sin säng och den stora sitter här bredvid mig och ser på inspelat Bolibompa.

Just ja! Mysan bajsade för första gången på toaletten i förrigår! Jag hade lovat henne en film om hon bajsade på toaletten. Inne på sitt rum kom hon på sig själv med att nästan bajsa i blöjan och ropade då på mig och sa att hon ville bajsa på toaletten. Det hade förstås kommit lite bajs, men den "touchade" bara blöjan lite, haha.. så hon satte så på toa och krystade lite och plumps så hade hon bajsat på toa, + lite till som kom sen. OM hon var stolt! Självklart fick hon se film som jag lovat. När pappa sen kom hem sa hon stolt att hon bajsat på toaletten. Hoppas det händer igen inom en snar framtid.

Dagen har varit bra för övrigt. Träning på morgonen (reeeally sweet, tack kära mamma/mummu för att du passade Loui!), sedan lite plock och städ här hemma och därefter åkte vi till Skärholmen för att shoppa lite. Det tråkiga var dock att jag glömt betalkorten hemma i vinterjackan, jag som tyckte det kändes skönt att dra på sig dunvästen i det fina vädret.. tji fick jag. Hittade massa fina stretchjeans både inne på New Yorker och Vero Moda. Hade fått 20% rabatt på byxorna på Vero Moda med vad gör man när korten är hemma?! Lite bittert!!! Nåja, får ta en sväng dit nån annan dag.. just stretchjeansen hade suttit fint just nu då många av mina byxor i dagsläget sitter som hej kom och hjälp mig.

Måste ju säga att det är lite roligare att träna när man ser en 15 kg lättare tjej i spegeln och när man har lite finare träningskläder på sig. Har dock några kilon kvar tills jag känner mig lite mer nöjd.. och kan komma i mina jeans här hemma som är snäppet för små + att jag ska ta mitt presentkort på JC och köpa ett par ordentliga jeans (Crocker eller Lee).

Är det fel på båda vågarna nu!?!

Tisdag i dag och det betyder vägdag för mig. Jag förväntade mig 69 kg men BÅDA vågarna visade 67 kg! Hur?! Jag menar.. jag har ätit en hel del onyttigt i helgen. Inte alls viktväktarenligt.. inte tokigt stora portioner men inget "smalt". Hmm... alltså jag är skeptisk.. vågar liksom inte vara glad än då jag är osäker på om det stämmer...

Nåja. Vi får se vad vågen visar nästa vecka istället, hehe :-).

Nu lite frukost då den här lilla grisen är mätt och belåten.

Hoppsan.. inlägget misslyckades i morse, testar igen då!

MOTIVATION VIKTNEDGÅNG! Varning: före- och efterbild.

Klappar mig själv på axeln!! Man blir ju motiverad till att fortsätta kämpa med både mat och träning.

Tränad.

Nu är man mätt och belåten. Lunchen blev så rolig som en halv burk av Soldatens ärtsoppa, med lite extra senap i. Gott och enkelt. Precis vad jag behöver till lunch.

Jag har fått träna i dag. Mamma kom som sagt hit och passade både lill- och storskrutt. Det blev bara 20 minuter cardio och därefter fokus på ben/rumpa och axlar. Ska försöka hitta lite nya övningar istället för att köra dem man alltid kör på gymmet, kroppen vänjer ju sig till slut.
Skönt var det att komma iväg. Försöker dock hålla mig till en timme så mamma slipper vara ensam så länge med barnen, inte för att jag inte tror hon klarar sig, för det fixar hon galant, men i natt hade hon visst inte fått så mycket sömn och ändå orkade hon hit för att passa två små busar. Bästa mamma/mormor.

I dag är det vägningsdag och resultatet blev 68,9 kg (-1,1 kg). OM det nu stämmer. Vågen visade olika TRE gånger. WTF!? Nåja, jag tror på det förstnämnda, hehe.. det som lät bäst, hahha... Får se hur det ser ut om en vecka igen....

I eftermiddag ska vi försöka baka då.. hoppas på att lilleman är någorlunda nöjd och inte allt för skrikig när alla steg i receptet ska följas. Men det ska bli intressant med Nutellabullar ;-).

Det ser inte ut som korvskinn!

Denna tröja/tunika eller vad man nu ska kalla den för har jag ägt länge. En av mina absoluta favoriter och SÅ JAG. Hittade den längst in i garderoben och tänkte, va fan, varför inte ha nåt annat än jeans och tröja på sig i dag? Och denna satt som en smäck nu. Så glad jag blev, ännu en morot till att fortsätta vara duktig.

Fick nyss grupp-sms från grannarna, det blir pulkaåkning efter dagishämtningen, det blir nog barnen glada över :-).

Jag och Loui har varit ute en sväng nu på förmiddagen. Mycket skoj att gräva fram bilen som såg ut som en igloo, not. Handlade lite middag tills i dag och i morgon, och passade faktiskt på att söka jobb också. Frågade efter butikschefen och sa att jag sökte extrajobb, dock skulle man skicka in personligt brev och CV på deras hemsida så det ska jag göra sen. Ett steg i rätt riktning mot nytt jobb.

Kolla snötäcket på taket bara.. tror ni jag lyckades ta bort allt? Icket, är man pigmé så är man.. lär nog varit några bilar bakom som blev lite sura när det lossnade "lite" snö från taket längst vägen... Ooops.

Måste dock säga att jag är sjukt glad att vi har en bil med 4-hjulsdrift. Inga snövallar är hinder nog för oss, mohahahahhaa...

Nu ska jag titta till lilleman som sover ute i vagnen, sjukt att de sover så bra ute..

Mål, mål, mål..

Nu har jag som sagt nått ett första delmål för i år. Men jag känner att jag måste sätta upp lite fler mål.Nåt jag är rädd för nu är att jag kommer slarva, "typ" belöna mig själv för att jag gått ner så bra med tänket "Jo men en liten bit går bra".. Det tänket fungerar inte hemma. Punkt.

Mål 1 är att gå ner till 65 kg. Och som jag förstått det så är det bra att ha målet uppsatt till nåt datum, så jag 31/3 som för övrigt är en Tisdag då jag har vägningsdag, mycket passande. Tills dess borde jag lyckats få bort 5 kg. 

Mål 2 blir att inte frossa. Det får helt enkelt räcka med lite. I år ska jag INTE frossa i mig sötsaker, jag måste stoppa mig själv när jag märker att jag faktiskt är på väg att äta hela den där godispåsen eller trycka i mig för många bullar. 

Mål 3 blir att röra på mig mera. Jag vill få till mina 10 000 steg. Det lyckades jag varken med i går eller förr igår, det känns himla trist. Eller jo, i går fick jag banne mig till det, glömde ju Fitbiten hemma när jag åkte till gymmet, då nog fick jag till mina steg i går, men blir lite förbannad på mig själv när jag slarvar som kvällen innan. När det dessutom blir varmare så får det bli lite fler promenader. Måste bara planera dem rätt så lilleman har sina sovstunder då.

Så. Ni som läser kan påminna mig om mina mål om ni märker att jag slarvar med dem, kommer att lägga upp allt slarv på bloggen så ni får se, och jag i så fall skämmas. Hmm, bra tänk. Desto mindre vill man slarva.

Nu ska jag slänga på mig mjukisarna och hoppa lite hopprep. Har GRYM träningsvärk i främst bröstet men även benen i dag. Och jag gillar't!

Riktigt  glad är jag i dag.

70 kg!!!

Åh! Vilken UNDERBAR start på morgonen! Jag har nu nått mitt första delmål för i år. Mitt andra stora delmål från när jag började med VV. Det känns jävligt bra. Viktnedgång på totalt - 13, 7 kg! Fick nog en lite skjuts på vägen genom träningen på gymmet i går. Har inte hunnit skriva att min snälla fina mamma var här och hjälpte till med Loui medan jag sprang iväg och tränade.
Träningsvärken jag har... och som kommer vara som värst i morgon..

67 kg blir nästa delmål och 65 kg därefter. Det är den vikten jag siktat på hela tiden sen start.

Om några timmar är det fika hos Vendela, ska hålla fingrarna i schack så jag inte överskriver mina propoints framöver. Nu vill jag komma ner till en normalvikt för min längd! Har varit överviktig för länge i mitt liv nu vilket jag är sjukt trött på.

Nu - frukost, andra bästa starten på dagen i dag.

Morgonsnygg ;-)

Bildresultat -13 kg.

Bilen gick igenom, alltså får den rulla i ett år till, om inte nåt oförutsett händer förstås... gamla bilar vet ni.

Jag har precis fått i mig lite lunch, i dag blev det nåt roligare än en shake. Nudelwok med kycklingfilé hittade jag i frysen, nami-nami!

Innan jag lade mig i går kväll kollade jag på mig själv i spegeln och nu kan jag ju faktiskt säga att jag ser lite skillnad. -13 kg, krävs det i mina ögon för att se skillnad. Varning för mindre smickrande bilder, förstoras på eget bevåg.

Före - tjockare ben + armar, mer mage och knappt någon midja.

Efter - smalare allmänt, och en mer markerad midja. Men än är jag inte nöjd, det gäller att kämpa på!

Fasiken va najs att se lite resultat. det går sakta men säkert framåt, och sånt här motiverar en faktiskt ännu mer. Och att dessutom inte tabba sig alltför mycket, finns det gott i närheten, TA MED MÅTTA måste jag påminna mig själv. Men det här ska nog gå bra, Viktväktarna funkar SÅ bra för mig!

Ännu -1 kg!

YES!
Det går bra nu! Ännu 1 kg har trillat av! Inte långt kvar till första delmålet i år.

Fam vad glad jag kommer bli när jag når 70 kg! Det var evigheter sen jag var nere på den siffran.. dock lockat 68 kg ännu mer. Minns när jag tränade som mest för ca 5 år sen då jag låg på den vikten, DÅ mådde jag bra med mig själv. Kände mig stolt när jag såg mig i spegeln!

Dags att klippa Loui's naglar, igen.. känner mig som en klösbräda med honom i famnen just nu.

Min morot.

För att lyckas med sina mål krävs en himla massa disciplin, nåt som inte är helt rätt alla gånger, därför kan man behöva en liten morot..

Förra gången hade jag en belöning, när jag gick ner den vikten jag satt som mål så hade jag sagt till sambon att han skulle ta båda barnen medan jag tog ett långt och varmt bad i lugn och ro. Ingen skrik eller panik ville jag veta av då och det ordnade Björn. Nu har jag hittat en ny morot. Sakta men säkert krymper jag och i och med det så passar inte kläderna längre.. nu fick jag hem Superpresentkortet från jobbet och ska lösa in den på JC, där ska jag hitta ett par riktigt snygga jeans när jag kommit ner till mina 65 kg. Inga byxor innan det alltså! 7 kg to go! Och det fixar jag fan!

Har du nån belöning till dig själv när du når ditt mål?

- 1 kg.

Då har jag vägt mig då och där har ni resultatet. Jag är mycket nöjd! Började igen i Fredags och ett kilo ner på fyra dagar. Nu ska jag fortsätta i samma andra så ska ni se att resten av dem överflödiga kilona rasar av!

Bild från kryssningen, på Nyårsdagen.

Eru med nurå?

Då kör jag igång med VV imorrn igen! Taggad? Oh yeah! Bort med alla extrakilon!!!