Vilken respons!

Jag är medlem i Viktväktarnas Facebook-grupp och delade med mig om min viktresa som så många andra gjort som kommit i mål. Och vilken respons man fick! Wow! Tack för alla fina ord!

Och tack Camilla!

Alldeles strax ska jag iväg och hämta lillskrutt på dagis, med så tråkigt väder ute som det är nu - regn och grått - så kommer vi bara gå hem raka vägen. Se på film eller nåt annat. ALLT är bättre än regn, haha... 

Motivation till att röra på sig.

Torsdag och storm ute. 

Jag har fått ihop över 15 tusen steg än så länge, vad jag är glad för att ha tillbaka min aktivitetsmätare. Man blir mycket mer motiverad till att röra på sig! Rekommenderar helt klart en aktivitetsmätare till dig som känner att du behöver röra på dig lite mer!

I dag har jag tränat med Micke på morgonen, vi körde triceps och bröst. Kommer i vanlig ordning ha grym träningsvärk i bröstet i några dagar framöver. Bänkpress, bröstflies och lite annat smått och gott har nog gjort sitt jobb. Inte så mycket cardio med vi gick till och från gymmet i rätt snabb takt. 

Det är kul att träna med andra. DOCK väldigt dyrt upptäckte vi. 150 kr för att träna en gång på Flex, lite väl mycket tycker jag.. allt för att det ska svida och att man ska byta klubb.

Efteråt blev det en snabbdusch för att sen knata bort till Nordiska Trädgårdar-mässan med mamma och Maria. Där knatade vi runt en stund, åt lunch, knatade lite mer... och sen kaskadkräktes Loui. Han kräktes två gånger. En gång vid lunchen, och därefter en stoooor kräks nån halvtimme senare. Vet inte vad det det, om det är magsjuka eller hickan han haft flera gånger under dagen och hållit i sig länge. Jag hoppas innerligt på det sistnämnda. Återstår ju se hur vi mår i morgon, övriga familjen. Kräks nån annan får vi hoppa dop och kalas.. det vore SKITTRÅKIGT. Men men, tar inte ut något i förskott. Tar morgondagen som den kommer. 

Denna häftiga koja hittade jag på mässan, åh vad roligt My skulle ha i en sån där.. och ha sina tebjudningar eller bara röja järnet med sina vänner i :-D.

Nu ska jag surfa vidare lite och smutta i mig mitt afternoon-tea medan lilleman sover gott i vagnen.

MOTIVATION VIKTNEDGÅNG! Varning: före- och efterbild.

Klappar mig själv på axeln!! Man blir ju motiverad till att fortsätta kämpa med både mat och träning.

Motivation!

Pour moi.

2007. Passade rätt bra i rött också :-).

Hittade denna bild på en hårddisk som vi tog fram i samband med att vi fixade Loui's rum.. herregud.. that was good old times right there. Då vägde jag nånstans runt 65 kg skulle jag tro. Åh, vad ännu mer motiverad jag blir när jag ser sånt här! I kväll blev det en hel del frukt till kvällssnacks.. kände mig både hungrig och sugen (gottade till med en cupcake hos Maria och åt en extra god frukost som innehöll en hel del points), och nu är det lugnt :-). Nä. ner till den där vikten vill jag!

Saknar bilen!!

Har precis tränat klart för idag.. SKÖNT. Det var faktiskt inte långt ifrån att jag höll på att hoppa träningen idag. Pissväder och ingen bil. Bilen har alltid varit det som fått mig att ta mig till gymmet, det gåe fort att komma till gymmet + att man slipper gå ut i skitväder!!

Ska upp till centrum efter att jag duschat för att köpa mig lite lunch + övriga ingredienser för att eventuellt laga i ordning nåt inför morgondagen då Jenny med barn kommer över.

Nä, nu kallar duschen!

Spinning.

Kom ner till köket nyss och förväntade mig se berget av disk och annan skit jag lämnat efter mig två dagar på raken, men icket. Björn hade tagit hand om det, så det var städat och fint, gulle!

Jag ska iväg till bussen strax. Jobbetijobb 7-17, sen hämta lillan på dagiset och därefter åka iväg till gymmet för lite spinning. Det var år och dar sen, hoppas jag orkar hänga med och inte får en astmaattack, haha.

Har inte bara bokat spinning idag, utan även på Torsdag, nu jävlar ska fett förbrännas! Blir sjukt imponerad av Micke (syrrans sambo/min kollega) som tränar varje dag nu, det får ens motivation att inte dala faktiskt, alla gånger är det ju inte lika kul att gå till gymmet, men som sagt, man blir lite triggad. Ska se till att jag hinner träna nån av dagarna i helgen också, så får jag mina tre dagar i veckan, det känns faktiskt väldigt bra när jag fått till dem dagarna.

Nä, nu ska jag sätta på mig ett ansikte och sen knata iväg. Ha en bra Tisdag allihop!