Panel.se

Jag har ju en liten belöning till mig själv när jag når min målvikt på 65 kg. Ett presentkort på Jc. Och den summan växer sakta men säkert.. Jag är med i panel.se och svarar emellanåt på undersökningar. Man samlar därmed på sig poäng och till slut kan man använda upp dessa poäng på en tidningsprenumeration, en trisslott eller två, superpresentkortet (som jag använt senast), m.m och så kan man även skänka poängen som blir till pengar för välgörenhetsorganisationer.

I dagsläget kan deras undersökningar göras via deras app. Suveränt att svara på lite frågor när man har lite dötid och därmed få lite extra poäng att göra nåt skoj/bra för.

Min morot.

För att lyckas med sina mål krävs en himla massa disciplin, nåt som inte är helt rätt alla gånger, därför kan man behöva en liten morot..

Förra gången hade jag en belöning, när jag gick ner den vikten jag satt som mål så hade jag sagt till sambon att han skulle ta båda barnen medan jag tog ett långt och varmt bad i lugn och ro. Ingen skrik eller panik ville jag veta av då och det ordnade Björn. Nu har jag hittat en ny morot. Sakta men säkert krymper jag och i och med det så passar inte kläderna längre.. nu fick jag hem Superpresentkortet från jobbet och ska lösa in den på JC, där ska jag hitta ett par riktigt snygga jeans när jag kommit ner till mina 65 kg. Inga byxor innan det alltså! 7 kg to go! Och det fixar jag fan!

Har du nån belöning till dig själv när du når ditt mål?

Belöningen.

Jag vet vad jag vill ha i belöning nu. Det är ingen "riktig" belöning enligt er kanske, men det tycker jag är belöning nog för mig som är tvåbarnsmamma. Ett bad, i lugn och ro utan skrikande barn i närheten som kan stressa upp en. Sa det till Björn nyss, hoppas han kan kirra det.. ut och promenera med barnen eller en sväng till hans föräldrar så kommer jag en stund senare.. Snart är dem där elva kilona borta. Förhoppningsvis till nästa Tisdag.

I miss you and me-time.

Belöning?

När jag började med min viktnedgång så sa en vän till mig att man bör ha en belöning när man nått sitt mål men jag kan inte komma på nåt.. nu har jag ju bara 0,7 kg kvar till det där målet jag hade satt upp, så en belöning för att ha kämpat ner 11 kg, det ska jag självklart unna mig. Har ni några bra tips?