LÅNGpromenad. till Söder.

Oj oj vad slut jag känner mig. Känner mig alldeles varm om kinderna och supertrött i kroppen.
Detta på grund av dem långa promenaderna jag tagit i dag.

Hemifrån till Svedmyra där jag mötte upp syrran och Micke, för att sen promenera vidare till Skanstull där jag och syrran skulle gett blod tillsammans. Men det fick vi ju inte, jag hade lågt blodvärde (järnvärde) vid den senaste tappningen... 2013 nån gång, och då skulle en kvinna förstås kolla läget innan jag skulle ge blod, men järnvärdet var dåligt denna gång också, så det blev ingen blodgivning tyvärr, det kvinnan rekommenderade var bättre kost och mer sömn (när hon sa det sistnämnda kunde jag inte låta bli att brista ut i skratt, hur ska man kunna sova mer med en liten som inte sover hela nätter och allt annat som behöver göras i hushållet!?). Aja, därefter gick vi till Lisa's café där Nicklas jobbar och tog en varsin smörgås och fika på det. Mycket gott! I highly recommend that place!

Sen promenerade vi till Gubbängen och tog bussen hem därifrån. Fick faktiskt en blåsa under foten, hoppas den läkt lite fram tills i morgon, då blir det promenad (hur många gånger har jag inte nämnt det ordet i det här blogginlägget nu?!) med Maria runt Långsjön.

33 000 steg visar Fitbiten. Rekord för min del, stämmer det så har jag gått ungefär 2,2 mil i dag. Pretty far. Inte konstigt att man känner sig lite mör, hehe!

Nu ska jag slappa lite till här i soffan, antar att jag får duscha My om en stund då jag misstänker att Björn fick jourjobb då hans jourmobil ringde nyss..

Jag dog inte.

Trodde promenaden skulle bli döjobbig men det blev den inte! Långsjön runt med Maria och det var faktiskt väldigt skönt! Hoppas träningen i kväll flyter på lika smidigt!

Lite stel är man allt i dag. Just nu väntar jag i princip på att lilleman ska vakna så jag kan få i honom lite mat för att sedan åka till Hornbach och handla lite slippapper och nåt som kan ta död på det fällda trädet som skjuter ut tusentals skott/sly!

Ser heldöd ut utan smink och en lite halvkass natt med Loui men den bjuder jag på :-)!

Nu vaknade Loui!

#WearYellowForSeth

Lugnet före stormen eller vad säger man?

Om en timme ungefär ska lillskrutt hämtas från dagis och då ska vi till finska ö.f. Efteråt måste vi handla hem lite mat från affären, Loui's gröt och mat är slut, så det behöver verkligen fyllas på. Hade tänkt testa på att beställa hem mat från nätet men sket i det då det tog en evighet att gå igenom varorna.. och då hade jag inte ens kommit halvvägs. My ska få ta sina älskade Cheeriosflingor, då är hon rätt nöjd skulle jag tro.

I dag har vi fått oss en långpromenad. 1 h 43 minuter runt långsjön med Maria och Julia i det fina vädret. Lite blåsigt men så härligt med solen!

Man får visst rabatt på Ica om man skaffar appen "Ica hälsorabatt". 4,21% har jag samlat på mig efter dagens promenad.

Resten av veckan ser ut så här, lite halvsmockat med andra ord:

Onsdag: Promenad efter dagislämning, bjuda Micke på lunch och fika (han fyller 30!), kl. 13 kommer en från Skandiamäklarna och värderar huset. Sedan ska skrutt hämtas från dagis, 16.30 är det utvecklingssamtal och sen på kvällen ska jag och Cathi iväg och träna medan Hernan passar kidsen :-).

Torsdag: Lämna My på dagis, låta henne välja kläder inför dagisfotot. Lämna Loui hos mamma och därefter träna på gymmet med Micke. Planen är bröst och triceps. Därefter hämta Loui, ta en dusch och sedan knata bort till Nordiska trädgårdar-mässan som hålls vid Älvsjömässan.

Fredag: Lämna på dagis, sedan träffa Jenny med barn, too long ago since last time. Vi får leka ute dock då lilltjejen har vattkoppor. Vägningsdag! Hinner jag gå ner till 65 kg tills dess??? Ta på mig nåt gult för att visa vårat stöd för lilla Seth. #WearYellowForSeth
När Björn kommer hem efter jobbet äter vi middag och därefter åker vi till Göteborg, till Wilmers dop.


Lördag: Hotellfrukost... mmm.. får äta lite av varje, och dop på det. hejdå veckobonus. Därefter lekland eller dylikt innan dopet som är så sent som 17.00. Efter det åker vi hem igen.

Söndag: Två kalas! Nils kalas på förmiddagen och Linneas kalas på eftermiddagen. Vi kan komma iväg till båda med andra ord. Mycket trevligt!

Vilken härligt späckad vecka. Ser fram emot allt! 

Promenad runt Långsjön.

Då var den här dagen snart slut då. Det har varit en väldigt fin dag, med fint väder vill säga. 

Det blev ingen träning på gymmet, dels hade S feber.. roligare att träna ihop än att bara bli coachad, sen har mamma gått och blivit lite förkyld och det känns ju dumt att Loui blir smittad.. så jag tog en prommis med Maria istället. Julia skulle hängt på men hon hade en lite väl grinig kille att ha att göra med på morgonen, så hon fick hoppa promenaden. 

Vi gick i alla fall runt Långsjön, en ganska lång men ändock skön promenad i rask takt. Den blev ca 9½ km på 1h 45 minuter, vilket innebär 7 aktivitetspoints enligt Viktväktarna. PERFEKT. Bjöd sedan tjejerna på lite lunch, chorizosås med pasta och sallad, det blev riktigt gott faktiskt. Sen tog vi en fika innan alla gick tillbaka till deras. Jag och Loui passade på att ta en liten tupplur, han somnade supersnabbt i min famn och så sussade vi sött en stund.

Lite lagom röd om kinderna, hehe.. 

Efter en långpromenad behöver man få vila lite också, grymt mysigt.

Därefter hämtade jag My och Nils på dagis och gick ner till parken, Maria och Siri kom ner en stund senare och därefter även Vendela med familj. Härligt när man ses mycket mer nu när det är ljust och fint ute! Både för barnen och för oss gamlingar, hehe.

Nu på kvällen åkte jag iväg till centrum och handlade sushi. Var så grymt sugen på det, och det är faktiskt rätt bra take-away mat. Björn tog i vanlig ordning en Calzone utan ost. Pizzabagarna låter alltid skeptiska när man beställer den.. och jag är alltid snabb med att förklara att det minsann inte är jag som ska äta den pizzan :-D. Så knasig kan man ju inte vara, 

Nu ska jag äta lite fruktsallad och dricka mitt té. Have a great evening!

Osocial.

Ganska konstigt att jag inte träffat några vänner/släktingar än mitt på dagen. Brukar krypa på väggarna om jag inte får vara social i vanliga fall, men har väl haft en hel del att göra helt enkelt. Ska dra iväg ett sms till syster yster och fråga om hon har lust att komma över, och så klart karlsloken också!

Jo, stenskotten är nu fixade, det var visst två och inte bara en. Och det sprack inte på nåt sätt skönt nog. Kollade upp vilket företag jag skulle till i och med att vi bara har trafikförsäkring på Dodgen, ingen idé att ha nåt annat då den är så gammal.. men Ryds bilglas hade helt klart bästa priset då. 500 kr/stenskott till skillnad från Carglass och Bilia som tar över 1000 kr/stenskott. Så ska ni fixa stenskott, dra då till Ryds, I recommend.

Nu har jag anmält skadan för luren också, ska åka till Telia i morgon och lämna in skiten, hoppas på att få en ny men man vet aldrig, kanske bara får skärmen fixad.. dock är det några skavanker till på den så vi får se vad de gör åt saken.
Just nu håller jag på och installerar Samsung Kies, deras back-up system för mobiltelefoner, så inte allt försvinner i och med att man lämnar in luren på service. Aldrig använt det programmet konstigt nog, jag som brukar va duktig på att se till att ha back-up...

Har lite trevligt sällskap här framför mig som babblar och bubblar massor, underbart :-D.

Banger.

Nu skulle jag egentligen lunchat med Martina... men jag bangade. Trodde vi skulle ses i Kista, dit tar jag bara bilen och så gillar jag ju shoppingcenters men så skulle vi visst ses i stan vilket jag hade missat helt.. jag är inget fan av att vara inne i stan, dels på grund av att man måste ta sig dit kollektivt (svårt att hitta parkeringar och p-hus kostar typ 80 kr/h) och sen så är jag inte redo att springa runt där med Loui IFALL han skulle få för sig att vakna, han är ju SÅ himla svårsövd, så jag skulle bara bli stressad av att han då skulle skrika för fulla muggar vilket han kan göra i barnvagnen.. Nä, stan är inte my cup of tea tyvärr, så jag hoppade det och så bestämde vi Torsdag nästa vecka istället. Skönt att Martina förstår också, så slapp man få så himla dåligt samvete för att man ställde in.

Nåja, syrran är här och pratar med Loui som jollrar tillbaka, My ligger i sin säng och somnar vilken sekund som helst förhoppningsvis. När hon sov i ett par timmar så åker vi till Lek & Bus i Nacka strand. Det var ju så himla skoj förra Fredagen och så fick hon ju springa av sig så bra!

Jag har fixat lite här hemma nu på förmiddagen, man passar på lite när man har världens bästa syster och moster som kan hålla den lilla på gott humör! Blev fan nöjd efter att ha flyttat på lite grejer här i vardagsrummet.

Äntligen kom denna fina fototavla upp på väggen, det tog "bara" 2 år...

Big Brother TBT.

I kväll fick vi en tbt till 2002 då Peter kissade på golvet och i sin väska i Big Brother-huset. I kväll gjorde Anders samma sak. Han var så full så han pissade på golvet utanför sovrummet. Herregud vad han kommer skämmas dagen efter om han minns det, haha!

Kul för den som råkar trampa där dessutom...

I dag har vi haft sällskap av syster yster. VILKEN TUR. Både My och Loui har varit halvt omöjliga i dag. Loui har vägrat somna av sig själv, endast med hjälp av bröstet eller bärselet har det fungerat. LIIIIITE frustrerande..... Och My har blivit sur för minsta lilla, i dag fick hon nog det värsta utbrottet ever, skrek så in i helvete högt och med blicken som kan mörda! Huvva... Då blev det en "time-out" i form av att hon får vara inne på sitt rum tills hon lugnar ner sig.. 

Nä, nu ska jag vara social med min kära syster. Ha en bra kväll!