Snabbröj!

Färdig!

Nu efter promenaden har jag hunnit duscha och plocka undan saker o ting så det ser lite snyggare ut då både Micke, mamma och mäklare kommer över. I bland är man bra effektiv. Loui sover än sen ca 2 timmar tillbaka. Bra han får sin viktiga förmiddagssömn.

Nu ska jag knåpa ihop ett litet rebus till Micke om vad han kommer få i födelsedagspresent!

Got to go now. Promenaden ger förresten mer än bara motion. Även rabatt på Ica :-).

Måndag 16/3

Vilken härlig dag, igen!

Så fint väder! 

Jag och Maria har tagit våran långpromenad runt Långsjön. Så nu känner man sig duktig. Loui sov sig igenom hela promenaden, hehe.. 

I kväll blir det mer träning dessutom, med Cathi på gymmet.

2 gladfisar efter en morgonpromenad :-)

Fasiken så najs att Desperate Housewives visas på dagarna på kanal 5, det är uppskattat!

Nu ska jag äta lite lunch, banan med en Naturdiet och té.. skulle väl snarare kunna kalla det för att dricka lunch....

Just ja,,, lyckades hålla mig borta från allt gotta på kalaset, men mycket gott och fina tårtor fanns det där kan jag lova. Jag åt nog flest äppel- och vindruvebilar av alla på kalaset, hehe..

Promenad runt Långsjön.

Då var den här dagen snart slut då. Det har varit en väldigt fin dag, med fint väder vill säga. 

Det blev ingen träning på gymmet, dels hade S feber.. roligare att träna ihop än att bara bli coachad, sen har mamma gått och blivit lite förkyld och det känns ju dumt att Loui blir smittad.. så jag tog en prommis med Maria istället. Julia skulle hängt på men hon hade en lite väl grinig kille att ha att göra med på morgonen, så hon fick hoppa promenaden. 

Vi gick i alla fall runt Långsjön, en ganska lång men ändock skön promenad i rask takt. Den blev ca 9½ km på 1h 45 minuter, vilket innebär 7 aktivitetspoints enligt Viktväktarna. PERFEKT. Bjöd sedan tjejerna på lite lunch, chorizosås med pasta och sallad, det blev riktigt gott faktiskt. Sen tog vi en fika innan alla gick tillbaka till deras. Jag och Loui passade på att ta en liten tupplur, han somnade supersnabbt i min famn och så sussade vi sött en stund.

Lite lagom röd om kinderna, hehe.. 

Efter en långpromenad behöver man få vila lite också, grymt mysigt.

Därefter hämtade jag My och Nils på dagis och gick ner till parken, Maria och Siri kom ner en stund senare och därefter även Vendela med familj. Härligt när man ses mycket mer nu när det är ljust och fint ute! Både för barnen och för oss gamlingar, hehe.

Nu på kvällen åkte jag iväg till centrum och handlade sushi. Var så grymt sugen på det, och det är faktiskt rätt bra take-away mat. Björn tog i vanlig ordning en Calzone utan ost. Pizzabagarna låter alltid skeptiska när man beställer den.. och jag är alltid snabb med att förklara att det minsann inte är jag som ska äta den pizzan :-D. Så knasig kan man ju inte vara, 

Nu ska jag äta lite fruktsallad och dricka mitt té. Have a great evening!

Fastna-med-blicken-trött.

Ögonen går i kors just nu. Björn kom precis hem och ska göra pannkakor till middag, nyttigt värre. Det kommer bli en kort kväll för min del *gäsp*.

Träffade Nina och Nellie i dag. Vi började med en promenix runt Trekanten, sen åt vi en varsin burrito till lunch very good. Sen knatade vi runt i några butiker innan det var dags att rulla hem. Köpte ett paket Pampers i stl 3 och dem satt som en smäck på Loui's lilla rumpa. 3:or! Redan! Huvva... Jag och Nina ska försöka ses lite mer i och med att båda är föräldralediga, så vi ses nog nästa vecka.. om inte tidigare!

Loui sov genom hela dejten, haha.

I morgon får jag sällskap av syrran, får se när hon dyker upp i och med sovmorgnar till minst tio.. L.Y.X. Kanske kan ta en powerwalk om vädret tillåter? Och den tar jag på morgonen förstås då jag är morgonmänniska.

Dags för matning..

Off to work.

Ska alldeles strax iväg och jobba. Helt otroligt att jag ens kom upp.
Kom ju på att jag fick lite extra träning igår. En 2 timmarspromenad. Not bad.
Blir nog en promenad idag igen. I'm not complaining. Eller jo, mina fötter gör kanske det om det blir en lika lång runda. Bra med lite friskvård på arbetstid, haha.

Ha en bra dag nu, det ska jag försöka ha!

Imorrn är det Fredag...

.. för mig i alla fall.
För på Fredag är jag ledig. Nu ser jag ÄNTLIGEN ljust i tunneln, haha.

Jag har nyss ätit middag, det blev köttfärssås och gnocchi (om det nu stavas så), väldigt gott i alla fall, och skönt att det går så fort att göra. Björn hann också äta innan han skulle på samfällighetens årsmöte.
Han hann dessutom installera några barnlås på lådorna. Man tröttnar liksom på att säga till och då känns det faktiskt bättre att klicka loss det där låset istället.

Tiden på jobbet gick rätt fort idag och det tackar vi för. Pratade lite med Micke också och det blir nog så att jag åker ner till Spanien vecka 27, skulle egentligen tagit veckan efter men det blev bättre med mitt schema (har min 6-dagarsvecka då, bättre att jag jobbar den veckan än behöver ta ut semester alla de dagarna, veckan därefter är det bara 4 arbetsdagar). Men det ska bli kul. Ska ta med datorn då också så... hmmm... skulle säga att jag ska ta med datorn, men då finns ingen dator här hemma, eller jo, Rosa pantern förstås, haha, den hade jag glömt bort. Vad jag skulle komma fram till mitt i allt svammel var att vi måste installera Skype på båda datorerna så jag kan se min kära lilla flicka. En vecka utan henne kommer vara en EVIGHET.

Imorrn tänkte jag lämna Mysan på dagis, åka iväg och träna, ta lite mer sovmorgon och därefter åka till jobbet. Blir nog bra det. Nån gång måste man sova lite extra. Ska se till så Björn får göra det på Lördag också, han har nog inte hunnit sova ut så mycket på sistone, och det behövs verkligen för att man ska orka.

Apropå träning, det här kanske är nåt för mig... och nåt jag kanske kan locka med syrran på som också är blodgivare.... ;-) Har faktiskt aldrig sprungit nåt lopp, eller jo, när jag var yngre men det var en sån flopp då jag min astma satte igång och allt bara blev skit.... Och det är rätt trevligt att man kan välja mellan 10 och 5 km och att löpa, jogga eller till och med gå. Va sägs?

Nu ska jag göra i ordning lite té och sen mysa ner mig i sängen och kanske läsa lite.
Ha en bra Onsdagskväll!