Balkong.

Då har man varit och tränat idag. Det gick mycket bättre idag än igår. Så framåt går det.
Och idag blev det 30 minuter powerwalk + axlar + triceps + bröst + 15 min powerwalk.
Så det kändes bra.

Nu börjar snön verkligen att smälta. Jag hoppas verkligen inte det kommer nå mer snö nu, för nu får det vara slut på vintern.
Torkade undan lite damm från bordet och stolen ute på balkongen, tänkte att jag städar lite mer där när snön smält bort helt och hållet.
I år tänkte jag ta hjälp av mamma och faktiskt se till att få lite växter på balkongen, hur mysigt blir inte det?
Det får man väl göra senare sen dock, men det är nåt jag ser fram emot.

Björn har hämtat mina vårjackor hemifrån oxå och lämnat eller ska lämna dom till skräddaren. Bådas dragkedjor e trasiga... :-(
Jag och dragkedjor e fan inte dom bästa vännerna i stan.....

Näfan, nu ska jag duscha och sen få lite mat i mig.

Kuddavtryck.

Snyggast.nu?? ;-)

Såhär fin kan man bli om man sover för hårt på kudden/handen eller vad jag nu än legat på. Riktigt fint.

Sitter för övrigt och äter frulle just nu. Tänkte dra till gymmet därefter. Denna vecka blir det mycket träning me tanke på att det knappt blev nåt förra veckan. Vågen visade dessutom 73,5 för en stund sen.. Så nu är det bara att kämpa sig neråt igen då, huvva.

Stor mage.

Ska börja med att säga att det är sjukt underbart väder ute idag. Fick riktiga vårkänslor när jag satt i bilen?! på väg hem från gymmet. Så vart och mysigt så man till och med kunde köra med rutan nere..

En möbel för mycket här i vardagsrummet, verktygslådan (träbordet) ska väl flyttas in till kontoret/gästrummet.

Igår hände det massor med skoj! På morgonen när jag vaknade var jag dock inte världens piggaste. Mamma kom hit och hälsade på mig och Hjördis. Hon gillade sitt barnbarn ;-), däremot blev hon skitäcklad av syrsorna och jag retades självklart lite med henne, sånt måste man ju få göra med mammor.
Efter att vi hade fikat klart kom Björn hem och kort därefter "Janne" som jag ringde till från en markisfirma. 4000:- kostar det för montering och markis och det får vi om tre veckor, riktigt bra pris. Då måste jag lägga upp en fin bild på markisfärgen vi valde :-D.
Efter att både markisgubben och morsan stuckit åkte jag och Björn en snabbis till IKEA. Vi va ju tvungna att köpa ett nytt ställe (byrån Malm) för Hjördis terrarium att stå på då den stod på tok för nära fönstret och värmen...!
Så nu står hon närmare sprithyllan, och fan om hon bytt ut vodkan mot vatten.
Efter att vi hade handlat åkte jag iväg och tränade. Dock blev det inte så mkt då jag inte va helt frisk.. En halvtimmes promenix på löpbandet.
Och det förstördes kort därefter efter att jag åkte hem till Zandra och åt hennes goda kanelbullar.. Mumma. Hennes mage har växt nå enormt och snart e det väl bara två veckor kvar innan Meya ska komma till världen. Va skoj!

Ojoj, detta blir ett långt inlägg. Idag har jag oxå tränat, dock inte efter mitt vanliga träningsprogram utan lite fritt.
Det blev en halvtimmes promenad på löpbandet och 15 minuter på crosstrainern (det va grymt jobbigt med tanke på att astman satt igång) och så tränade jag lite muskler på kroppen, men bara lite.

Nu pratade jag precis med Louise och ska åka ut till Akalla efter att jag tagit mig en dusch och blivit fräsch och ren! Och efter att jag varit hemma hos henne en stund drar jag iväg och jobbar.....

Skön ställning?

Killarna håller på att momtera in en mp3-adapter i Audin. Gick sådär i början men nu verkar dom vara klara. Gott. Då kan jag få spolarvätsepåfyllning i Saaben kanske?

Fika med mamma

Just nu sitter jag här i soffan och bara är... känns det som.
Näsan och halsen mår mycket bättre än dom gjort dom senaste dagarna. Lite svårt har jag att andas med det är därför man använder bricanyl ibland (sånt där tjafs för astmatiker). Jag ska träna idag. Måste. Behöver. Ska.


Försöker få tag i en snubbe på en markisfirma oxå. Vi ska byta ut våran som vi har på balkongen. Den har typ varit rutten och vidrig sen vi flyttade in. Personen som installerade den gjorde inte det bästa jobbet då han/hon inte tänkte på att markisen som infälld helst ska vara under balkongen (allt vatten och annat skit har konstant runnit ner på markisen). Nåja, bättre jobb denna gång kanske?


Snart kommer mamma oxå så ska vi fika, igen. Hon har inte sett Hjördis och det är väl på tiden. Ska skrämma henne lite mer våra .. mindre trevliga syrsor oxå hade jag tänkt mig, mohahahahahaha!

UPP.

Den kollar vi på just nu medan maten lagas. Inte så mkt att laga iofs, kött med pommes och sallad.
Måste säga att den här filmen oxå är underbar! Vilka Disney/Pixar filmer är inte det??? Med tanke på att jag inte kan träna, och inte heller ska.. så får jag nöja mig med att se på en massa härliga filmer istället!
Måste säga att det nu börjar göra lite ont i näsan efter allt torkande..

Har även beställt denna! Första säsongen, tjoho!
Eller ja, Björn rättare sagt med tanke på att han höll på att beställa hem en del filmer.. så han fick äran att beställa hem lite DH till mig :-).

Nu ska jag se ifall karln vill ha nån hjälp i köket.

Ingen hit.

Nu sitter jag här hemma och tycker synd om mig.
Det suger att vara sjuk när man e ledig. Jag hatar det. Hann inte vara hemma hos morsan så länge heller innan nys och snorattacken hittade dit. Kanske inte e bra och kombinera förkylning och lite kattallergi :-/. Ingen hit.

Jo, den här kryssningen jag och Louise ska på igen, det verkar som att många ska med den här gången. Helena heter en tjej som jag lärde känna lite genom en assistentträff för några år sen, hon ska fira sin födelsedag på kryssen. Och så tänkte jag, självklart måste man åka på en till kryss.. och det blev sagt, bokat och betalt. Den blir dock inte av förrän i slutet av Maj men den som väntar på nåt gott...David, en polare ska med och drar med sig några vänner. Anders, en annan vän jag lärt känna genom en fest och snack på Fejjan åker med. Och Camilla följer väl oxå med??!
Ju fler desto roligare??

Nu ska jag ringa karl och fråga vad vi ska äta till middag. Börjar bli vrålhungrig.
Jajust ja. Här kommer en bild på en av dom fetaste katterna jag känner till. Morsans katt, stackaren, når han ens runt som andra "normala" katter när det är dags för rengöring? (vig som ett kylskåp e han ungefär)

Nerbajsad bil.

Är på karlns jobb och hittade denna rena bil... Fåglarna verkade ogilla den. Eller gillade dom den kanske?

Vi har precis blåst bort damm ur tv:n, återstår om den nu vill fungera. Vi testar detta sen.
Förstärkare blev det ingen av idag. En månads väntetid så jag fick gå iväg med en snopen Björm från Hifi-klubben...

Aja, nu borde vi vara klara här. Björn ska iväg och träna (jag är grymt avis) och jag ska hem till mamma och fika lite.

Lock för örat.

Va fint man kan göra med Paint, inte sant..? Dags att skaffa sig Photoshop igen.


Det brukar man ha till och från. Men det här e nå fruktansvärt. Så här mycket lock för örat brukar jag INTE ha. Hela vänsterörat e typ avstängt, så där obehagligt avstängt.... Uscha.
Och snorig har man blivit idag så det är väl bara att glömma att träna idag.
Kanske ska man ta en promenix runt Fruängen istället?

Idag hade vi tänkt att blåsa ur tv:n igen. Min tv... Eller ja, vår. Men den fick iaf sig en liten inflyttningsskada när Björn glömde att täcka över den när han slipade väggen bakom efter att ha bredspacklat den...... Så tv:n fungerar lite som den vill, ibland visar den bild, ibland flimmer.
Vi va väldigt nära att köpa en ny tv igår när vi va till Elgiganten. Men vi kom på att vi kanske ska ge Samsungen en chans till att bättra sig, annars blire väl skroten för han.

Myskväll

Just nu sitter jag och slappar i vardagsrummet medan Björn fixar tredje rätten för ikväll. Först åt vi toast skagen, sedan kycklingvingar och snart blir det smördegsinbakad oxfilé. Fyra-rätters idag :-). Vet dock inte vad det blir till efterrätt.

Dagen har varit lugn och nu kollar vi på film till maten. The ugly truth och jag älskar den filmen! Har du inte sett den, se då till att kolla på filmen omedelbums!!

Crap, I'm sick.

Frisk och fin, or fucking not!

Då blir det ingen träning idag heller. Halsen säger tokigt mycket ifrån på både morg ar och kvällar, under dan känns det ok. Trist. Jag vill ju träna!!

Alice i underlandet va underbar! Riktigt sjuk och underhållande. Tyckte bara att den tog slut för fort, hade velat ha MER! Får la köpa den filmen oxå så fort den kommer ut. Nästa gång jag ska på bio måste jag se Farsan. Fares Fares gör grymt roliga filmer :-).

Nu ska jag nog göra i ordning lite te eller käka massor av Vicks-tabletter.

Alice i underlandet.

Till att börja med måste jag lägga in en lite söt bild på mitt lilla husdjur. Flirtig som hon är. Diggar sättet hon ligger på dessutom, "armarna" under kroppen.. Jag tänker skita i träningen idag. Ingen idé om det blir likadant som igår när jag tränade, att kondisen suger så hårt. Har fortfarande lite ont i halsen men det känns som att det är på väg att bli bättre.


Tänkte slappa lite en stund nu, käka lite frulle, se på tv och sen dra iväg till Zandra och fiketifika lite.
Fan, hon ska ha barn när som helst nu typ, eller ja... om två veckor kanske det är då.. men det är när som helst för mig med tanke på att ungarna ibland vill ploppa ut tidigare!


Ikväll blir det bio!
Alice i underlandet i Heron city. Yay! Har hört en massa gott om den filmen, så det ska bli spännande att se den.

GRYM LÅT! Me love!

I guilty stand before you
I know I misbehaved
I never meant to hurt you

I humbly beg forgiveness
Hope that my soul be saved
And if I had a final wish pretty Miss I would only ask this:

I want you to do me with a tommy-gun baby
With a tommy-gun baby do me, GUN-TOMMY
If you have to kill me use a tommy-gun baby
Use a tommy-gun baby do me, GUN-TOMMY

There ain't no use appealing
Your justice will prevail
This time I must be punished
No lawyer no attourney
No chance of breaking bail
So won't you grant this final wish pretty Miss?
Won't you save a last kiss?

I want you to do me with a tommy-gun baby
With a tommy-gun baby do me, GUN-TOMMY
If you have to kill me use a tommy-gun baby
Use a tommy-gun baby do me, GUN-TOMMY
I want you to do me with a tommy-gun baby
If you have to kill me use a tommy-gun baby

Gun-tommy (X 3)

Aaaah shoot me...

I guilty stand before you
I know I misbehaved
I never meant to hurt you

I humbly beg forgiveness
Hope that my soul be saved
And if I had a final wish...
I would only ask this:

I want you to do me with a tommy-gun baby
With a tommy-gun baby do me, GUN-TOMMY
If you have to kill me use a tommy-gun baby
Use a tommy-gun baby do me, GUN-TOMMY
I want you to do me with a tommy-gun baby
If you have to kill me use a tommy-gun baby

GUN-TOMMY!

Undrar.

Jag vet inte, men jag kan tänka mig att det gör nå fruktansvärt ont med en förlossning. MEN det kommer förhoppningsvis ut en frisk unge.
Men nåt jag undrar över, det är hur många som.... skiter på sig samtidigt som dom försöker krysta ut ungen?
Eller får man laxermedel eller sånt shit innan förlossningen om sånt hinns med?

Och nej, jag ska inte ha barn än, har bara tänkt på den frågan ett tag nu. Och dessutom har vi ju redan Hjördis <3.

Dålig träningsdag.. dag 4...

Minns du den här låten? Den lyssnade jag på grymt mkt som tonåring. Den är riktigt skön att träna till iaf! Och lite gungigt blev det när jag spelade in den, haha...

Igår kände jag mig lite hostig, du vet.. när man börjar få lite ont och samtidigt slem i halsen, men tänkte att det inte va nåt.
Idag kändes det likadant innan jag skulle iväg och träna. Men när jag väl började traska i rask takt på löpbandet kände jag mig grymt anfådd efter bara tio minuter.
Så jag hoppade av och tänkte att jag skulle köra med kondition efter att jag tränat benen lite. Gjorde 2 benböj-övningar och en benpress. Sen va jag helt färdig. Och svårare att andas var det oxå. Så jag tänkte, ska skiter i resten av övningarna då och kör 20-30 minuter på motionscykeln men icke. Det fick bli fem minuter på den där cykeln och sen slängde jag in handduken! Inte bra att träna när man e lite smått sjuk..... Crap.

Nåja, lite träning fick jag iaf... Men det är väl inte mycket att skryta om direkt.
Just nu håller jag på att färga utväxten min, 20 minuter kvar tills det e färdigt och redo att sköljas ur.
Syrsor har jag köpt idag oxå, storleken mindre än dom vi redan har... Och så har jag gjort rent i alla backar/lådor dom ligger i.
Och förresten, dom har börjat låta nå grymt mycket mer än förut.. Eller ja, dom har typ varit tysta, tills i Onsdags förra veckan.... Kan det ha med årstiden att göra som Louise karl säger, eller trivs dom bättre?

Nu ska jag läsa lite SOLO och samtidigt dricka te och äta massor med Vicks.