No mercy.

Även fast jag är utomlands och inte har tillgång till gym så måste jag få träning på nåt sätt. Idag blev det 2000 steg upp och ner för på denna trappa. Hoppade även lite hopprep, gjorde några squats och plankan. Det blev faktiskt 45 minuter träning av allt detta. Ja, ni ser ju på mig att det var smått jobbigt.








Nu ska jag äta frukost, sen blir det duschen och därefter ska det jobbas. Ha det gott!