Ont, det gör ont..

att slå tån i bordsbenet..
Gjorde det igår och la mig ner i soffan och började nästan grina.
Vissa gånger gör det sjukt ont.
Men när det inte händer mig så skrattar nå djävulusikt. Elakt va?
Kan inte hejda mig... Det går fan inte.
Har du inte varit med om nån lite allvarligare situation då nån skadat sig och du knappt kunnat hålla dig för skratt? Det har hänt mig, fast jag inte ville skratta då.. Kan man kalla det för ofrivillig skadeglädje då?

Idag blev det ingen träning. Vilodag.
Det blir av imorrn innan jobbet istället.
Har redan märkt av en och en halv veckas träning på kroppen. Riktigt najs.
Dagen flöt på rätt bra idag. Dock suger mitt tålamod när jag ska behöva leka mattelärare åt brukaren.. Så ska det inte vara. Men det är så att lärarna inte har tid att sitta med bara en elev.
Men han borde fan få en egen mattelärare. Jag e inte nån utbildad lärare heller. *suck*

Nu ska jag glo på lite tv och vänta på att tvätten ska bli klar i maskinen.
Ha en bra kväll!

Let's try it today då.

Igår..
Jadu..
Haha, lite skrattretande. Kommer till det sen. Killar...

Nåja, dagen började med ett tiotimmarspass och slutade istället med ett åtta och en halvtimmespass istället.
Orkade inte vara kvar. Kände att jag inte orkade prata, leka eller busa med brukaren, så jag kompade en och en halv timme.
Och åkte till gymmet istället.
Där körde jag en kvart på crosstrainern och en halvtimme på den bekväma motionscykeln. Blötast på ryggen vinner.
Lövly.
Idag blir det nog ingen träning tror jag.. Träningskläderna e smutsiga och måste tvättas lite först.

Efter gymmet tog jag en dusch och två makrillmackor, sen däckade jag i soffan, och vaknade av en puss på kinden.
Björn va hemma igen. Mysigt :-).
Vi såg på Idol och åt fisk med klyftpotatis, det måste bli en ändring på det där med saker och ting i ugn...!

Sen skulle vi mysa lite och han bar mig till sovrummet. Väl där sa jag nån kommentar om att han minsann kommer att orka bära mig över tröskeln när vi nån dag gifter oss och han sa nåt i stil med att.. "Njae, inte om du är tjock och sitter i rullstol kanske"..
Det satte sig i huvet på mig och myskänslan försvann.
Tack.. Nu kommer man bli tjock oxå.. Kul...
Eller nä.. jag känner mig faktiskt lite tjock för stunden till och med..
Kul... Och så drog han ett skämt om en scen i "The heartbreak kid" om när tjejen som ska gifta sig med killen visar upp sin mamma som är världens största (männen brukar ju ta en extra titt på mammorna så de vet vad de har att vänta sig i framtiden").. och allt det där konstiga snacket om min framtid som tjock/fet förstörde min lust totalt...
Snacka om fel snack i fel stund. Bidde inget sex.
Ska ha min mens, antagligen idag så då e man kanske lite mer lättpåverkad. Inte vet jag med något osmidigt var det där.

Nåja... Ska äta min frukost nu och sen röra mig till jobbet.

Sitter just nu i soffan och kollar på Biggest looser.
Hoppas det går bra för deltagarna.
Blir alltid imponerad av människor som verkligen försöker gå ner i vikt, speciellt när de e ganska stora från början.
Jag menar, jag kanske inte varit störst själv men när jag vägde som mest.. så tänkte jag, "fan, det här går inte längre, det kan inte vara så här längre."
Och jag gick ju ner min övervikt. Det tog ju sin lilla tid och var jobbigt.
Visst e jag inte så "smal" som man ska vara för den längd jag har, men jag är ju relativt nöjd med mig själv. Jag tränar flera gånger i veckan och försöker tänka på vad jag slänger i mig..
Vill inte hamna på den övervikten igen som jag hade för några år sen. Aldrig mer tack.
Det var ju inte bara jobbigt med det fysiska.. utan främst var det jobbigt med att handla kläder. Inget satt bra och man mådde ju inge bra alls. Jag hatade att shoppa.
Idag är det kul att köpa kläder. Kul att klä upp sig. Kul att fixa till sig överhuvud taget.

Men det där med disciplin e inte alltid det enklaste.. Men var och en får hitta sitt sätt helt enkelt.
Var och en får fråga sig själv om hur man vill ha det. Vill de leva med sin övervikt så fine, men tog tag i saken då jag aldrig mådde bra utav det och det är jag glad för :-).

Nu ska jag glutta på lite mer tv och njuta av ensamheten då Björn är iväg till Borås. Imorrn blir det till att jobba och antagligen träna lite mer.

Slut.

Så känns min rygg just nu.
Ganska så slut.
Idag har det varit en bra dag, det har gått fort men när man hjälper brukaren att äta snacks på bio så mår ryggen inge bra..
Vi var och såg Toy Story 3 idag. Den va bra!
Lite sorglig dock.

Jahapp, då va helgen över igen.
Underbart.
Men jag har tre långa dagar och en kväll framöver + personalmöte på kvällspasset.
Det blir nog bra, segast blir nog att gå upp imorrn och på Onsdag. Då e man rätt trött.

Ska försöka träna lite i veckan oxå. Planerar på att det får bli av Mån-, Ons-, Tors- och Fredag. Mkt träning så man blir av med fettet man lagt på sig i sommar :-).

Nu ska jag måla lite naglar.

Dåligt.

Me like

Idag blir det ingen träning.
Riktigt trist faktiskt.
Hade sett fram emot att träna lite med Björn idag.
Men de stänger 18 och jag slutar 18.

Nåja, inte mkt att göra åt saken.
Ogillar att jobba helg. Det är ju sååå tråkigt, finns mkt annat roligare att göra på helgerna.
Men jag är väl inte den enda som tycker så?

Hungry.

Ska göra lite köttfärssås och spaghetti alldeles strax.
Det ska bli gott.

För en stund sen var jag och shoppade lite med Therese och syrran. Linda kom efteråt och vi gick och åt. Eller de iaf, jag tog en stooot chai-latte, mums.
Hittade lite fint i affären, alltid skoj.

Sen hann jag plocka undan lite här hemma, ställa in ren tvätt i skåpen och lådorna och bytt sängkläder. Det om nåt är mysigt att lägga sig på när man e nyduschad.

Näfan, dags för mat nu!!

Såja *pust*

Sitter äntligen ner en stund.
Väntar på att tiden ska gå lite.
Ska iväg till Skärholmen och kolla runt lite om man hittar nåt.
Innan det ska jag plocka upp Therese i Älvsjö. Hon och Linda ska dit oxå, so why not dra dit tillsammans. The more the marrier.

Körde likadan träning idag som igår. 45 minuter totalt.
Svettigt och rött blev det. As usual.
Sen såg jag till att plocka undan lite i köket innan jag städade trappen.
Den har inte städats på evigheter och det var väl våran tur nu.
Dock stör jag mig lite på familjen som bor på första våningen. De städar typ aldrig. Och OM de gör det så sker det mitt i natten typ. Och helst då man ska upp tidigt på morgonen. Klonk! Klonk! Klonk!... Blää!

Det ska bli skönt när det blir ännu mörkare utomhus tycker jag. Så slipper man se dammet på bordet och skiten på golvet, haha.
Näfan, Björn får nog dammsuga lite idag.. Dags att göra det oxå.
Nåt jag är lite orolig för är vintern med all snö dock. Undrar hur bilen klarar det.
Ingen vinterbil direkt... I förrigår morse var jag tvungen att stanna 100 meter hemifrån och vänta tills imman på rutan försvann, såg knappt ut.. extra jobbigt när solen lyser på oxå.

Jag blir förbannad.

Vafan är det här?!
Varje gång jag går in på katergorin hälsa så möts jag av den där jävla Anabloggen på första plats..
Kallar du det för hälsa? Jag skulle fanimej kalla det för Ohälsa.
Där ska det handla om träninng och att få kroppen att må bättre.
Nä, jag gillar inte det där alls.

Sunshine.

Det här kallar jag för sovmorgon!

:-)

Känner mig lite extra fin för tillfället. Har precis vart och käkat lunch med min älskade karl. Köpte med mig sushi till mig och hamburgare till honom. Träffade på brorsans bästa vän Erik på hamburgerhaket oxå.




På väg hem fick jag tre leende blickar från några bilar med snygga killar i, på mig i min lilla gokart. Den känns verkligen så. Kanske inte lika stötig men den är ju så pass liten och låg. Perfekt för mig. Så då blev jag lite glader.







Det märks och känns direkt när man satt igång ordentligt med träningen. Självkänslan ökar markant. Träning är fan bra.

Tuesday.

Då ska man jobba kväll idag. Sen e man ledig imorrn.
Har precis kommit hem från gymmet. Körde även idag bara cardio.
30 minuter på crosstrainern och 15 min på en sån där bekväm (ryggstöd) motionscykel.
Lika underbart varje gång att se ut som ett rödljus när man e klar.

Undra vad man ska hitta på imorrn då, förutom att träna då. Kanske åka till Skärholmen och kolla om man hittar nån skön tröja/tunika som e lite varmare då det börjar bli kallt ute.
Smått förkyld e man oxå, fast man försöker förneka det. Snoret rinner lite till och från och nysningarna kommer titt som tätt ibland. Det är många som e förkylda just nu.
Egentligen skulle jag tränat med Björn idag men hans anställda sjukskriver sig lite för mkt för att han ska få jobba en vanlig 40 timmars vecka..


Igår var brorsan och syrran över oxå. Riktigt trevligt.
Jag lagade mat och Björn åkte iväg på jourjobb. Det bidde smördegsinbakad fläskfilé i scharlotten.. bonjourcreme. Om det nu hette så.
Och så gjorde lite klyftpotatis med mkt vitlök och färsk timjan över. Mumma blev det!
Efter det kollade vi på "Clash of the titans", den va rätt bra faktiskt. Vi fick hem den häromdagen så vi hade inte hunnit se den heller. Han som hade huvudrollen i den e faktiskt rätt snygg oxå, desto trevligare :-).

Tråk..

Förhandsgranskning

Kom hem för en liten stund sen.

Sitter här i mörkret med lite tända ljus. Så mysigt med ljus.
Väntar på att chai-teét ska bli lite svalare så man kan dricka det..

Idag har det inte hänt så mkt.
Tränade på morgonen med Björn juh.
Sen åkte jag en sväng hem till Zandra och Nicklas.
Vi spelade så klart Mario Bros. Vad annars?
Känner att det är lite trist att de snart ska flytta till Östersund..
Men men..
Jobbet flöt på rätt bra idag oxå. Det hände inte så mkt på kvällen heller. Vi kollade på lite bildspel på bilder tagna på hans pappas Iphone sen förra vintern.
Det va rätt skoj.

Nu väntar jag lite på att Björn ska komma hem så jag kan få pussas och kramas lite på han. Han har vart på jourjobb i Norra Uppsala. Bra pröjs för hans del iaf.

Träningsdag 2 v.1 avklarad.

30 minuter på crosstrainern och lite mag- och ryggövningar blev dagens program. Vildodag imorrn. Hur går det för dig?





Är inte det här bland det sötaste du sett? Den var uppsatt på porten.

Ny period!

Då har jag satt startskott för nya träningsperioden och det ska fan i mig tränas hårt!
Nån som är med?
Idag körde jag 45 minuter på crosstrainern, kan lova att det känns i fötterna, haha.
Men det känns skönt att komma igång igen.

Och idag var jag på jobbet för första gången efter semestern, allt gick suveränt och jag var faktiskt lite efterlängtad oxå :-).
Mkt slarv blir det så fort jag är borta... Me no like.


Nåja, bilen är äntligen ute på vägarna oxå. Riktigt kul.
Vi har ju gjort så grymt mkt på den! Allt detta:

• Bytt ljuddämpare
• Fixat ny inredning till dörrsidorna
• Bmw-knopp till växelspaken som fattades
• Fixat fönstrena som vägrade funka från början
• Takluckan e fixad den med
• Nya bussningar
• Ny kylare
• Tagit bort rost från skärmkanterna
• Polerat och vaxat
• Fixat finare fälgar och fetare däck
  
• Slipat ner skärmkanterna på insidan då det tog i däcket
• Bytt till nya finare sidoblinkers
• Nya fjädrar
  

And that's it for now. Vi kanske ska sätta dit stereon från gamla Audin, göra service på den och byta ut blinkers. Skoj skoj! Den blir ju bara finare och finare! *me like*

Nu e jag verkligen så trött så det snurrar i skallen på mig. Björn kommer hem om en liten stund då han tatt en titt på Audin oxå som läcker in lite vatten, alltid nåt.
Han ska köpa med sig lite bacon så jag kan göra min goda pastasås.
Förresten. Nåt enkelt och bra tips på mat...?

Polering pågår..

Och jag är dötrött.
Vi skruvade fast inredningen så nu sitter allt som det ska. Hjulinställningen blev jättebra och ja.. som ni ser så poleras det. Jag beställde nya blinkers till bilen oxå som piffar till henne.

Gårdagen va underbar. Hade superskoj med Louise. Det blev en hel del skratt under kvällen!
Efter tattoomässan hamnade vi på Dubliner i Hötorget. Riktigt mysig och rolig stämning med det irländska livebandet.
Och älsklingen hämtade mig mitt i natten sen! :-*