Actic, inte så bra ställe....

Sitter här nyduschad och lite sur.
Pratade med receptionisten på Actic och frågade om jag kan överlåta mitt träningskort till min sambo eller nån annan och självklart fick man svaret nej. Konstigt att man inte ens får överlåta det till familj liksom... Skitställe. Tycker att de kan vara lite mer tillmötesgående där med tanke på att det stället inte är top notch men ändå ska de ha en hel del betalt per kort och år... Tur man inte tecknade på två år.
Alltså, det här stället... Jag tyckte det var okej i början men sakta men säkert har jag hittat dess "flaws". Man har ingen kontakt med dem i receptionen, de hälsar knappt ens en gång (på Flex kunde man stå i evigheter och prata med dem som jobbade där, astrevliga). Det finns två gym. Ett på övervåningen (en våning ovanför entrévåningen) med många konditionsmaskiner, tv:n och maskiner man kör styrka på, dock väldigt lite fria vikter och inga bänkar. På källarplan finns ett till gym, där finns några konditionsmasiner, en massa fria vikter och bänkar.. dock inga tv:n... och en äcklig liten dusch i omklädningsrummet. Duschen på övervåningen är iofs inte den fräschaste heller, typ hår överallt på golvet, inte så fräscht enligt mig. Så man kan inte få båda av de "bra" världarna. Sen spelas det sällan nån bra musik OM ENS NÅN på morgonen/förmiddagen på övervåningen, väldigt dåligt tycker jag (på Flex var allt fräscht när jag tränade där för flera år sen, nu dock ännu fräschare då de gjort om, tv + konditionsmaskiner + fria vikter + bänkar på samma plan dessutom).
Man vill ju ha lite dunka dunka så man kommer igång mer. Dessutom har de inga solarier, men å andra sidan har jag en hel tomt jag kan ligga och lapa sol på. OCH så har de inga bra klasser på förmiddagarna heller.. hallåååå, seniorsgympa, så gammal är jag inte heller.....

SUCK. Aja, får väl köra där ett tag till eller nåt. Tråkigt bara när motivationen försvinner på så sätt.
Nä, nu ska jag torka håret och slänga på mig nåt litet så jag kan få lite sol på kroppen!
CIAO!

Familjelivet kräver energi.

Undrar om jag inte ska börja knapra järntabletter till max eller börja dricka Red bull varje kväll för att orka hålla ögonlocken öppna. De senaste kvällarna har jag varit helt otroligt trött.

Nu sitter jag här med mitt kvällsté och känner mig ganska tillfreds i alla fall. Middagen smälter i magen, tre matlådor blev över, disken är nerplockad i maskinen, och alla kläder som låg lite här och var ligger i tvättkorgen.

Imorrn jobbar jag eftermiddag och då tänkte jag träna på gymmet innan jobbet. Får nog kanske börja träna lite mer på sättet som Fredrik visade mig. Ännu flera set per muskelgrupp, för att det ska ge nåt. Jag har helt seriöst fortfarande träningsvärk i baksida lår, haha. Men det känns bra ändå. Träningsvärk är nog den bästa värken om man nu ska välja nåt, haha.

Det låg inte nån liten bunt med reklam i brevlådan när jag tömde den... och det är fan farligt med reklam från Hemglass, ALLT ser fan gott ut! Nu ska jag borsta tänderna innan sötsuget blir på tok för stort!!!

Tur i oturen.

När man ska åka hem från Tyresö kollektivt finns det inget som säger att man hinner hem i tid, och det känns fan så där när man har en dotter att hämta på dagis som stänger 18.00. Aja, de har skyldighet att ha öppet till 18.30, det vet jag, men jag orkar inte bråka just nu. Speciellt inte då familjen flyttar från Tyresö nästa vecka. Från Aspudden tar det inte alls lika lång tid hem. Skönt det.
För övrigt kom Björn loss på jobbet tidigare än vanligt så han hämtade henne nyss.

Monday morning.

Sitter och väntar på bussen till Tyresö just nu. Har 0 motivation till att jobb faktiskt, antagligen för att jag ska jobba alla dagar denna vecka förutom Fredagen.

Festen i Lördags var superkul! Till att börja med var Therese superfin och sen så är det så enkelt att prata med hennes vänner/släkt. We're practically family. Vi åt god mat, drack en massa gott och dansade lite. Och sen verkade fröken (tant) väldigt nöjd med sin kväll.
















Och så fick jag träffa hennes pojkvän också. Han verkar asskön. Är jätteglad att hon hittat en så bra kille.

Gårdagen var slappardag. Däckskifte på brorsans bil, och sen åkte vi hem till oss och grillade. Och fan så gott allt var, det var varmt hela kvällen dessutom så vi kunde sitta ute och äta. Myyyyyys!

Bra bild.

Alla tjejer är nöjda med första bilden, inte ofta det händer!!




Har superkul by the way!

Dags att piggna till.

Alldeles strax borde Björn vara här med Mysan. Han har lovat skjutsa mig till stan ikväll, gulle.
Jag sitter här och börjar bli sömnigare och sömnigare. Försökte sova på dan med samtal efter samtal kom.. Inte för att jag svarade men jag vaknade till varje gång. Men men, imorrn får jag förhoppningsvis sova lite.
Eller ja, då ligger jag nog död i sängen hur som haver.

Ikväll ska Therese firas. Hon fyller 30.... om fem dagar, men firar det lite innan. Hoppas det blir en bra kväll och hon blir nöjd med presenterna.

Slänger in en egobild, nu när man är så "snygg" för en gångs skull!

Ha en bra Lördagskväll allihop, det ska jag ha! KRAAAAM

Hahahaaha!

Ute.

För sjuk för dagis men för frisk för att vara inne. Inte så illa att vabba idag.. Hon verkar dessutom få behålla maten hon får i sig, so far so good.

Morgonpussel.

Vad fördriver vi tiden med på morgonkvisten? Jo, pussel bland annat. Sen när det blir lite varmare under dagen går vi ut. Frisk luft är bra. Får se om vi hänger lite med grannarna då också, de skulle vara hemma idag bara.







Ikväll tänkte jag träna sen när Björn kommer hem, och får nog sällskap till och med. Trevligt, trevligt.

Halvdag.

Idag blir det till att jobba halvdag, eller ja, några timmar färre än jag ska egentligen. Mysan kräktes upp middagen igår kväll, så hon får stanna hemma idag med, Björn börjar med att vabba, sen tar jag över när min kollega kommer till jobbet.

Smidigt det här med att kunna anmäla sitt barn som sjukt via mobilen då man var det mobila bankID:et.

Apropå det så behöver jag göra det igen, var lite snabb med att ansöka om dagar då det verkade som att hon mådde bra.


Ha en bra dag, tror solen kommer skina hela dagen.

Idioti och träning.

Sitter här och dricker min proteinshake, ska alldeles strax hoppa in i duschen.
Idag har jag kört axlar, triceps och bröst + 40 minuter cardio.

På väg till gymmet upptäckte jag att det satt fast papper på ytterbackspegeln. Detta är inte första gången det händer, utan andra, men då på Audin. Jag fattar inte vilken dumjävel som sätter fast det på speglarna, och med tuggummi till råga på det! Lägg din tidjävel på nåt annat vettigt istället för att vara ett irritationsmoment för oss andra...

Nä, nu måste jag in i duschen, börjar för fan om typ en timme.

Vi har varit ute hela förmiddagen, eller ja, Mysan i alla fall. Pölar var roliga att plaska i. Thank god for galonbyxor.

Sådan mor sådan dotter?

Hon springer runt med sin vagn och tycker det är askul att köra på våra hälar. Skitunge.

Ja, vad fan hände??!!

Hollywood hände. Denna kvinna var fan så mycket hetare innan hon gjorde ... vad fan hon nu har gjort!! Synd och skam alltså. Sexig vs botox och silikon... Sjukt.

No work.

Ska börja med att säga att My sov i tre timmar och en kvart under sin sovstund. Shit pommes frites.
Just nu leker hon här på golvet med "Skopis". Jag blir hemma med henne hela dagen.
Det visar sig att hon inte bara hostar upp slem och är risig i kistan, utan hon är magsjuk efter att ha sett en kaskadkräkning och lite mer. I'll spare you the details this time.

Sååå, vi ska nog inte hem till nån och fira Valborg idag. Vi vill inte smitta ner nån annan stackare. Jag har svalt tio vitpepparkorn.. peppar, peppar, hoppas jag slipper detta. Men jag blir nog hemma med lillfisan. Trist bara att träningen blir lidande.

Jaja, man kanske ska se ännu ett avsnitt av King of Thrones då.

SUCK.

Alltid är det nåt. 
Kollade precis mailen och de ska självklart ha städdag den helgen då Zandra är i Stockholm. Frågan är förstås vad vi ska göra på Lördag och hur mycket tant vill hänga med oss, men jag tänker då inte städa just den dagen om hon vill hitta på nåt.
Sen så bökar ett bolag med min brukare. Det var en snubbe som kom och fixade lite med permon men var så snabb så Micke inte hann fråga honom om hur man gör för att höja fotplattan då det uppenbarligen fattar några skruvar just nu. Men då skulle arbetsterapeuten kopplas in för att skicka in en arbetsorder och SEN kunde de komma och fixa det som behövde fixas... som snubben igår sa från elektrodressföretaget, i Sverige ska det skrivas så jävla mycket papper och skit så det tar mer tid än att laga det som behöver lagas.... SUCK.

För övrigt var det en intressant utbildning glömde jag säga. Vi fick utbildning i hur vi ska göra med en TENS-apparat som kan hämma brukarens spastisitet. Hoppas det fungerar och att det faktiskt görs dem tre gångerna i veckan som det ska göras.

Har precis skaffat mobilt bankID också. Var ju inte det enklaste må jag säga, dåliga instruktioner på Swedbank tycker jag. Väldigt bra att kunna betala räkningarna med luren istället för att behöva ha dosan med sig. Förvisso ska man ha räkningarna med sig också om man ska iväg nånstans.. blir dock lite svårt om man inte har räkningen framför sig...

My sover än men borde vakna när som, 2½ har hon sovit nu. Duktig flicka. Aja, börjar bli dags att få lite mat i magen snart. Får se vad frysen har att erbjuda.