Snart helg.

Två och en halvtimme kvar och sen är det helg. Jag drar raka vägen till gymmet och sen har jag tränat klart för den här veckan :-).

Nu e det jul igen..!

Vafan, skulle inte snön försvinna?! Och det var ju inte dom små flingorna!! Haha, sjukt juh. Bra för mina vinterdäck dock.

Dag 6

Då har jag gått upp några hekto sen jag vägde mig igår morse. +0,4 kg. Men kroppen känns lite fastare och kärlekshandtagen har blivit mindre (där jag märker ifall jag går upp eller ner i vikt).

Den här dagen blir lång tror jag. Brukaren är ju hemma.. Men efter jobbet blir det gymmet :-).

Burn fat, burn!!!

Dinner.

Ikväll blev det sambalkött och sallad till middag, och gott blev det som vanligt.
Ser just nu på "Svensk maffia" och skrattar lite... Shit alltså.... Sjukt.

Dagen gick rätt bra idag. Imorrn blir det hemma hos brukaren dock, lite trist då det inte kommer finnas så mkt att göra då allt finns kvar i skolan och hälften av hans grejer inte fungerar där hemma..
Undrar vad jag ska göra till lunch imorrn.. Orkar man gör omelett eller ska man bara pyssla ihop nåt som vanligt? Helst ska det inte ta lång tid på morgonen iaf och nu orkar jag inte göra så mkt. Hum, har iofs sallad kvar från ikväll :-).
Läste precis i lchf-forumet om en tjej som gått ner 8,3 kg på en månad, well done..! Man kan ju hoppas på att man själv kan gå ner mkt på kort tid, men så bra går det nog inte, speciellt inte om det ska drickas i helgen och nästa helg också...

Nu ska jag glo vidare på tv och sen hoppa i säng!
Nattinatt.

Dag 5.

Ska alldeles strax börja jobba. Haha, gled lite fram och tillbaka efter att jag hade parkerat då det är en stor isklump under hjulen, haha, konstigt det kändes.

Aja, det går bra med dieten, idag stod det 74,9 kg, alltså -1,8 kg. Här går det undan, men snart kommer nog perioden då inget händer. Bara att härda ut då.
Ha en bra dag!

Va jobbigt det känns.

Sitter här med frukost, eller egentligen inte, mer gårdagens middag faktiskt. Och jag får knappt i mig det, det tar emot nå fruktansvärt mycket. Men jag måste ju få i mig nåt för att orka träna med Louise (ska även få med mig ljusen hem) om typ en timme...!
Konstig känsla känner jag iaf när jag kollar på maträtten....

Jo, vikten fortsätter att gå ner, nu visade den -1,4 kg. Så sakta (ganska fort tycker jag iofs) men säkert.

Utmaning.

Fick en utmaning av Camilla som jag nu ska göra, sånt e lite skoj.

Ta upp närmsta bok, slå upp sida 18 och leta reda på rad nr 4 - vad står där?
allt som händer. Situationen i Milano är inte sån att hans närvaro krävs.
(En förtjusande man av Marian Keyes som jag knappt lyckats börja läsa..)

Vad var det sista du såg på tv?
Just nu går Nyheterna på tv.

Bortsett från datorn, vad hör du på just nu?
En reporter som pratar om dom här personerna som fått driva gymnasium som varit dömda för övergrepp.

Vad gjorde du då du sist var ute?
Jag gick ett kvarter bort och solade.

Vad har du på dig?
Min rosarandiga fina pyjamas.

Vilken var din senaste sedda film?
Hum, det var nog Into the Blue i helgen.

Skulle du kunna överväga att flytta utomlands?
Ja, när jag blir äldre och mina framtida barn har flyttat ut och har det bra, men det får man ju sen om hur man tycker och tänker då.

Då skickar jag denna vidare till följande:

Louise

Haha, kommer fan inte på fler jag kan skicka den till...

40 minuter kvar.

För lite energi idag, har ju inte tatt mig nån monster idag. Kanske får man dricka redbull light, om den innehåller 0 kolhydrater..?

Av arbetspasset.Skönt.
Jag känner mig ganska väldigt trött, speciellt då brukaren gäspat konstant idag och smittat av sig.
När jag slutar så åker jag hem men ser till att få lite färg på kroppen först.

- 1.0 kg

Dåså, det går neråt iaf. På två dagar. Najs.
Just nu gör jag frukost och lunch denna omänskliga tid. Sen tar jag mig en dusch och åker till jobbet :-).

iPhone.

Från detta...
Till detta istället. Det är kul med iPhone ibland (eller egentligen för det mesta)!!

Help.

Vad ska man äta till lunch i skolan imorrn med brukaren?!?!
Ska ju inte äta skolmaten då den innehåller massor med kolhydrater och väldigt lite fett.

Ska jag göra en så kallas smaksatt "äggmjölk" som man bara kan ta med i en shake (enkelt), eller ska jag steka bacon och ägg till som jag kan äta till lunch, eller bara äta ölkorv och nötter? Hjelpa sig lite?!

Dinner time.

Pastasås med broccoli blev det till middag. Älskling fick pasta till + en massa sallad, därav blicken. "Jag är ingen jävla kanin heller" brukar han säga...

Mjukstart.

Blev omelett över från frukosten så då åt jag det med köttbullar, majonnäs och sallad.

Kom till slut iväg till gymmet idag, hade fan inte mycket motivation idag heller. Konstigt det där, men nu ska jag fan dit... och minst tre dar i veckan!!
Jag har nog alltid haft svårt att börja träna igen efter ett uppehåll, känns trist att gå dit med sina extra kilon, men det är ju därför man går dit, för att bli av med dom!
Mjukstartade med 45 minuters cardio. 30 minuter på den sköna motionscykeln och 15 på crosstrainern, det kändes lite tufft efter att ha latat sig i några veckor nu, haha.

Efter träningen tog jag en dusch och sen åkte jag till Skärholmen och shoppade lite. Men bara nödvändiga saker som: ett par leggings, två tränings t-shirts, stärkande nagellack (så mina nuvarande naglar inte går av då dom hunnit växa till sig lite), fotfil, ögonfransböjare (den jag har nu sliter av ögonfransarna istället för att böja dom!!), en present till Björn, fina blå tabletter till matbordet.. och sen handlade jag lite mat och en Sitution Sthlm.

Bidde inte till att åka till Haninge och hämta ljusen hos Louise, hon mådde dåligt och ville inte smitta mig.
Ska äta min lunch nu, sen slappa lite, eller kanske städa? Nääääää....

Vikt.

Just ja...
Tänkte skriva lite om min vikt här och se ifall det går bättre denna gång då man håller koll på antagligen kost och träning. Började igår på 76,7 kg och stod idag på 76,3 kg.
Ska faktiskt försöka väga mig varje dag för att se skillnaden, och ja jag vet att mkt kan vara vätskor av det som förloras..
Så, -0,4 kg so far.

Och förresten, detta jävla tjat på handbollsmatchen som Sverige inte vann, sluta överanalysera, dom förlorade, that's it....

Blivande äggröra?

Frukost på G.

Jag är inte bra på det här med omeletter, fast det ska vara en barnlek!
Not my thing, tror iofs jag lyckades med denna men den blev inte fin, haha.