Seg idag oxå.

Det tar tydligen ett tag innan man piggnar efter att man börjat jobba igen.
Åt precis rester från gårdagen och kom att tänka på att den röda quinoan ser något skum ut. Ser ut som mask i cous-cous eller nåt? Tur att man inte e lättäcklad.

See for yourself.


Sen tänkte jag på en annan grej. Fan va många inlägg man får läsa efter en arbetsdag. Ni e flitiga på att blogga allihopa!

Cars me like!

Märks det att jag gillar svart o vitt?! :D
Ni kan säkert det men säger ändå vilka bilar det är. Överst har vi en nyare Audi A6 som e riktigt snygg, såg den idag när vi va på väg hem med skolskjutsen :))).
Efter den kommer Audi A8, den grymmaste bilen! Kostar bara en och en halv mille oxå.......
Sedan får ni se arslet på en Bmw M3, riktigt läcker.
Och sist men inte minst (inget favoritmärke på bilar direkt) en Ford Mondeo. Dom har lyckats få till den senaste modellen, pretty nice!

Dom här bilarna vill jag ha! Iofs skulle jag nog säkert köra ihjäl mig i R8:an. Kör redan som en dåre. Eller iofs, då kanske man skulle ta det liiiiite försiktigare om man satt i en så pass dyr bil.

Hur många e det som e aggressiva när dom kör bil? I know I am.
Jag tycker att det är riktigt kul att köra men det tar fan på tålamodet när nån kör 40 på 50 vägen t ex. Utanför bilen har jag tonvis med tålamod, but not in it. Konstigt?

Zzz.

Shit va trött jag är just nu. Sådär fastnamedblickenochinteorkaslitabortden.
Dagens gympass va lite segt. Blev bara 15 min power walk + 5 min crosstrainer, min kropp sa ifrån när det gällde cardio idag. Skumt, kör jag för hårt? Aja, efter det körde jag ben + mage.
Tröttheten kan iofs bero lite på att jag inte behövt kliva upp halv sex på morgonen på fyra veckor.

Har lite träningsvärk i bröstet oxå.
Alltid säger man att man tycker om träningsvärk när man inte har det och när man väl har det så var det ju inte så himla kul längre.

Trappstädningen fixade jag direkt efter gymet oxå. Sen blev det lax med röd quinoa (hade i en tomat och basilika mix) till middag. Riktigt gott!
Nu ska jag lägga mig i sängen och däcka av utmattning.

Lill-Lördag!!

Men, inget festande här inte.
Snarare trappstädning (föreningen tabbade sig och sålde några lägenheter billigare för några år sen (nån som inte kunde räkna!?) vilket drabbar oss som bor här idag då det ska sparas pengar, därav inga inhyrda städare).

Nåja, efter jobbet idag blir träning igen. Idag ska mage och ben tränas, det blir ett hårt pass, but I'll make it.

Naw... Han hade längtat efter mig..... :))

Nu pratar jag om min brukare.
Han blev überglad när jag klev innanför dörren hemma hos honom och hans familj.
Och jag blev riktigt glad över att se honom oxå. Tre veckor är ju inte så lång semester men det känns ändå som att det va evigheter sen jag såg lillkillen.
Mamman och pappan va glada över att jag va tillbaka oxå. Skönt o ha tillbaka heltidaren med rutinerna. :) Skönt att höra sånt när man kommer tillbaka efter en semester. Att man är efterlängtad. Det får en att gilla sitt jobb ännu mer!

Det märks att man inte jobbat på ett tag. Han va tokigt spänd i både armar och ben. Ingen stretching har blivit av och det är fan viktigt för honom, så det gjorde vi ikväll och han tyckte det va skönt för kroppen!

Karln min e inte hemma än. Han skulle på bio med en polare och se G.I Joe, undrar om den är bra...? Aja, såg på schemat (hade glömt) att min Torsdag va ändrad från eftermiddagspass till dagpass. I'm not complaining. Jag e morgonmänniska rakt igenom.
Vad är du?

:'(

Fy fan va hemskt!

Fy draken va det va jobbigt idag.

Dag nr 2 på gymet.
Det tog fan emot lite. Det märks att man inte tränat på ett tag.
Idag körde jag Crosstrainern i 15 min + Power walk 15 min. Sen körde jag axlar + triceps + bröst.
Bröst- och axelpressen var klart jobbigast.

Vill hitta nån ny övning med triceps. Nån som har tips??

Jag ska bara.

Alarmet på mobilen väckte mig för en stund sen, men jag har väl mer eller mindre varit vaken sen gubben gick runt 07.45. Vi använder fortfarande påslakan som täcke med tanke på att det vart så vart ute förut, men nu börjar det fanimej bli kallt...! *brrrr*

Så nu blir det frukost och sen off to Flex!

Hoppas, hoppas...

Jag hoppas Tove Lind får ett rejält straff... Fy fan vilken hemsk människa.

Stupid me

Varför kollar jag på dessa trailers för? Denna film kommer inte ut förrän i Januari! Men det verkar väldigt intressant må jag säga.

Ska minsann bli stark igen!

Tar väl ett tag att komma igång ordentligt bara....

100:e inlägget dårå.

Såg DETTA igår och blev paff! Det såg något skumt ut måste jag säga.

*Pust*

Då va träningen igång igen. Det va fan lite tufft första dan.
Lagom lite folk på gymet dock!
Körde power walk i 30 min och sedan biceps + rygg. E genomsvettig.

En fråga, är det bara jag som blir röd som en tomat i ansiktet när jag tränar?!?!?!
Jag tyckte det va jättepinsamt förut när jag va yngre men idag orkar jag inte bry mig.

Det där med bil löste sig iaf. Va visst körigt på gubben jobb och jag som e så stressad som person och vill att saker o ting ska ske direkt blir ju lättirriterad på sånt.
Well well, just nu dricker jag min proteinshake och så såg jag att vi fått en möbel till här hemma. En fin liten bänk, och den ska in i gästrummet/kontoret... Sen kommer det väl hem lite vikter oxå I guess. Gubben ska äntligen börja träna, yay! :)

*morr*

Verkar som att man får vänta en jävla massa på att få hit bilen idag.
Björn tog med den till jobbet då han va tvungen att ta med slagborren dit.
Ringde honom för en timme sen eller nåt och bad honom komma hem med bilen (ville inte bli blöt på vägen och har ärligt talat ingen lust att behöva hämta bilen på hans jobb då vi faktiskt har två bilar, en e självklart utlånad) men han har inte dykt upp än och har ingen lust att svara i tele eller på mess man skickar till honom.

Något irriterande...

Nåt som fortfarande stör mig sen helgen.

I Lördags när vi va på Crazy train kom jag på att Z bodde i närheten med tanke på att hon precis flyttat dit med sin karl. Så jag messade henne och frågade om hon hade lust att komma dit. Fick svaret "jobbar.". Svarade med "Vafandå. Kolla upp schemat för en månad så kan vi bestämma nåt då". Fick inget svar. Gången innan det när jag hörde av mig till henne va innan jag åkte till Finland och så bad hon mig höra av mig efter att jag hade kommit hem då hon inte hade schemat framför sig. Sagt och gjort. Hörde av mig och frågade om hon ville hitta på nåt på Torsdagen men det passade visst inte heller. Hon va redan uppbokad. Som vanligt.

Jag menar, innan hon blev tillsammans med hennes kille så hade hon mycket tid för vänner. Till och med hennes kille har sagt till henne att hon borde träffa sina kompisar mer. Varför gör hon då inte det? Jag vet hur man kan vara nära man e nykär och jag e inte världens bästa heller. Men när man försöker och man inte får nåt gensvar tröttnar man till slut.