Dag 5.

Ska alldeles strax börja jobba. Haha, gled lite fram och tillbaka efter att jag hade parkerat då det är en stor isklump under hjulen, haha, konstigt det kändes.

Aja, det går bra med dieten, idag stod det 74,9 kg, alltså -1,8 kg. Här går det undan, men snart kommer nog perioden då inget händer. Bara att härda ut då.
Ha en bra dag!

Va jobbigt det känns.

Sitter här med frukost, eller egentligen inte, mer gårdagens middag faktiskt. Och jag får knappt i mig det, det tar emot nå fruktansvärt mycket. Men jag måste ju få i mig nåt för att orka träna med Louise (ska även få med mig ljusen hem) om typ en timme...!
Konstig känsla känner jag iaf när jag kollar på maträtten....

Jo, vikten fortsätter att gå ner, nu visade den -1,4 kg. Så sakta (ganska fort tycker jag iofs) men säkert.

Utmaning.

Fick en utmaning av Camilla som jag nu ska göra, sånt e lite skoj.

Ta upp närmsta bok, slå upp sida 18 och leta reda på rad nr 4 - vad står där?
allt som händer. Situationen i Milano är inte sån att hans närvaro krävs.
(En förtjusande man av Marian Keyes som jag knappt lyckats börja läsa..)

Vad var det sista du såg på tv?
Just nu går Nyheterna på tv.

Bortsett från datorn, vad hör du på just nu?
En reporter som pratar om dom här personerna som fått driva gymnasium som varit dömda för övergrepp.

Vad gjorde du då du sist var ute?
Jag gick ett kvarter bort och solade.

Vad har du på dig?
Min rosarandiga fina pyjamas.

Vilken var din senaste sedda film?
Hum, det var nog Into the Blue i helgen.

Skulle du kunna överväga att flytta utomlands?
Ja, när jag blir äldre och mina framtida barn har flyttat ut och har det bra, men det får man ju sen om hur man tycker och tänker då.

Då skickar jag denna vidare till följande:

Louise

Haha, kommer fan inte på fler jag kan skicka den till...

40 minuter kvar.

För lite energi idag, har ju inte tatt mig nån monster idag. Kanske får man dricka redbull light, om den innehåller 0 kolhydrater..?

Av arbetspasset.Skönt.
Jag känner mig ganska väldigt trött, speciellt då brukaren gäspat konstant idag och smittat av sig.
När jag slutar så åker jag hem men ser till att få lite färg på kroppen först.

- 1.0 kg

Dåså, det går neråt iaf. På två dagar. Najs.
Just nu gör jag frukost och lunch denna omänskliga tid. Sen tar jag mig en dusch och åker till jobbet :-).

iPhone.

Från detta...
Till detta istället. Det är kul med iPhone ibland (eller egentligen för det mesta)!!

Help.

Vad ska man äta till lunch i skolan imorrn med brukaren?!?!
Ska ju inte äta skolmaten då den innehåller massor med kolhydrater och väldigt lite fett.

Ska jag göra en så kallas smaksatt "äggmjölk" som man bara kan ta med i en shake (enkelt), eller ska jag steka bacon och ägg till som jag kan äta till lunch, eller bara äta ölkorv och nötter? Hjelpa sig lite?!

Dinner time.

Pastasås med broccoli blev det till middag. Älskling fick pasta till + en massa sallad, därav blicken. "Jag är ingen jävla kanin heller" brukar han säga...

Mjukstart.

Blev omelett över från frukosten så då åt jag det med köttbullar, majonnäs och sallad.

Kom till slut iväg till gymmet idag, hade fan inte mycket motivation idag heller. Konstigt det där, men nu ska jag fan dit... och minst tre dar i veckan!!
Jag har nog alltid haft svårt att börja träna igen efter ett uppehåll, känns trist att gå dit med sina extra kilon, men det är ju därför man går dit, för att bli av med dom!
Mjukstartade med 45 minuters cardio. 30 minuter på den sköna motionscykeln och 15 på crosstrainern, det kändes lite tufft efter att ha latat sig i några veckor nu, haha.

Efter träningen tog jag en dusch och sen åkte jag till Skärholmen och shoppade lite. Men bara nödvändiga saker som: ett par leggings, två tränings t-shirts, stärkande nagellack (så mina nuvarande naglar inte går av då dom hunnit växa till sig lite), fotfil, ögonfransböjare (den jag har nu sliter av ögonfransarna istället för att böja dom!!), en present till Björn, fina blå tabletter till matbordet.. och sen handlade jag lite mat och en Sitution Sthlm.

Bidde inte till att åka till Haninge och hämta ljusen hos Louise, hon mådde dåligt och ville inte smitta mig.
Ska äta min lunch nu, sen slappa lite, eller kanske städa? Nääääää....

Vikt.

Just ja...
Tänkte skriva lite om min vikt här och se ifall det går bättre denna gång då man håller koll på antagligen kost och träning. Började igår på 76,7 kg och stod idag på 76,3 kg.
Ska faktiskt försöka väga mig varje dag för att se skillnaden, och ja jag vet att mkt kan vara vätskor av det som förloras..
Så, -0,4 kg so far.

Och förresten, detta jävla tjat på handbollsmatchen som Sverige inte vann, sluta överanalysera, dom förlorade, that's it....

Blivande äggröra?

Frukost på G.

Jag är inte bra på det här med omeletter, fast det ska vara en barnlek!
Not my thing, tror iofs jag lyckades med denna men den blev inte fin, haha.

Tröttis.

Googlade på platt mage och fick fram dessa bilder, den ovan skulle jag inte ha nåt emot att ha! Men den undre.. Blä!

Känner mig helt slut nu, eller slut och slut, väldigt väldigt trött.
Beror nog mest på kosten tror jag, att jag inte käkat en enda kolhydrat idag.. Får nog ta med mig nötter till mellanmål så man orkar lite mer under dan och inte behöver bli toktrött..
Aja, idag gick det bra på jobbet. Han åkte till scouterna och var ute i två timmar. Och självklart var vi inte klädda för det då vi trodde vi skulle vara inomhus, men icke... Man kände sig lite frusen sen.

Nu håller Björn på att laga lite mat medan jag sitte här och softar lite.. jahapp, då bytte grannen kanal åt oss till Top model istället för Nyheterna, schyssta, och jag orkar inte byta tillbaka.. kontroll.. för... långt... borta.
Jag hann iaf göra lite sallad med fetaost innan jag hamnade i soffan. Sallad med lövbiff och bea blir det idag, mums!

Imorrn ska jag hämta ljusen från Ljuspartyt hos Louise. Men innan det ska jag ta sovmorgon och sen sola solarium. Efter att hon sen åkt till jobbet drar jag och tränar på Sats Haninge och efteråt åker jag till Kungens kurva och handlar hem lite mat åt Hjördis. Hon letar efter mat i terrariet ser jag men vi har inget hemma tyvärr.

Dags för mat nu!

Time for a change.

Frukost..

Då har jag dratt igång Lchf-dieten. Orkade inte vänta en dag till.. Vågen visar för övrigt 76,7 kg. Över 75 kg är fan inte bra... Wish me luck.

och lunch.

Lördagen är förbi

Idag gick dagen rätt fort.
Brukaren hade en del att göra hemma på förmiddagen och på eftermiddagen var det ishockey på Hovet. Tyvärr tror jag (slutade 18 så hann inte se hela matchen) att Modo torskade så han kanske blev lite ledsen sen när matchen var över..
Aja, tur att det händer lite annat skoj imorrn iaf.

Jenny och Alex drog precis hem efter att ha varit här och käkat lite hemmagjorda burgers. Gott bidde det! Sen såg vi på Into the blue som iofs fortfarande går på tv..
Jenny har fått större och finare mage nu, åh vad jag själv längtar när jag ser magar...!!!
Aja, "bara" att vänta i några månader till innan min gubbe är villig att försöka.

Jag längtar till..

sommaren..

När ska den komma? Kan den inte skynda sig lite???
Nu är jag klar med allt.. Har hunnit ta mig en dusch och lyssnar på radion via förstärkaren.
Idag har jag ätit äckligt dåligt tycker jag. Imorse innan jag stack iväg till Ica Maxi så tog jag bara en Activia och det är inte mycket till frukost. Egentligen hade jag hoppats på att det fanns tvättid direkt på morgonen så hade jag hunnit äta mer, men med tanke på att det inte fanns nån tid så passade jag självklart med att storhandla. Det var rätt skönt att strosa runt där själv i lugn och ro, annars får man ju springa efter gubben, haha..

Shit va taggad jag är inför nästa vecka redan nu. Köpte ju hem massor med kött och mycket grönsaker också, så nu jävlar!
Konstigt byte av samtals(skriv)ämne.. Får man tycka att någons unge är ful?
Alltså dom flesta barn jag har runt omkring mig är jättesöta.. men andra inte. Klart man inte säger sånt men man får väl tycka och tänka det? Iofs, när dom är fula som barn brukar dom bli jävligt fina när dom blir äldre (exempel: moi och en mammas kompis mans unge, han va skitful, haha, men supersnygg idag).

För övrigt så gör Avenged Sevenfold (Nightmare, som spelades på radion) grymt skön musik! Har nog sagt det förut men det tåls att säga igen.