Blondie.

Idag blev det ingen träning. Istället blev det ju tvättstuga och så har jag varit hos morsan och fått utväxten blonderad. Man ser sååå mkt fräschare ut!
Nu ska jag hem och slappa, måla naglarna och göra en LCHF-pannkaka.

Det spökar nog här..

Håller på att göra i ordning lite frukost medan jag har tvättstuga.
Nyss fick basen fnatt. Har för mig att det hände i Handen då Björn bodde där men det lät inte riktigt likadant. Skraj blev man direkt och trodde samma sak hände igen som när datorn drog. Så jag slet ut strömkontakten och så får den fan vara utdragen tills Björn kommer hem.. Han åker till Norrköping idag och kommer hem imorrn..






Nä, dags för lite frulle nu. Här är förresten förra månadens träning, hahahha. Inte mkt inte.
Men enligt vågen imorse stod det 74,6 kg. Dvs -2,1 kg. Woho!

Saturday.

Kors i taket, har inte vägt mig idag, haha. Vilket man för övrigt inte borde göra varje dag ens en gång.. Men men.
Vi spelar fortfarande Alfapet och jag leder, hihi...

Om en stund drar jag hem till Louise som har ljusparty hemma hos sig. Köpa lite ljus och dricka sig lite. Köpte ju för 800 :- förra gången.. Ganska väldigt mycket. Gubben blev inte så glad, haha.

Gårdagens träning glömde jag berätta om, körde 20 minuter på crosstrainern och 45 minuter powerwalk. Skönt med lite fettförbränning och perfekt att se på "Big bang theory" samtidigt. Då flyter ju tiden förbi!

Hann vinna nu innan jag skrev det här inlägget. Dags att spela igen.

Kunde inte hålla mig.

Detta skulle egentligen bland annat blivit en födelsedagspresent till min älskling men jag orkade verkligen inte se honom spela sitt spel på mobilen och vara osocial i en dag till. Så idag tog jag fram det och kul är det också, speciellt då jag leder!!!

Snart helg.

Två och en halvtimme kvar och sen är det helg. Jag drar raka vägen till gymmet och sen har jag tränat klart för den här veckan :-).

Nu e det jul igen..!

Vafan, skulle inte snön försvinna?! Och det var ju inte dom små flingorna!! Haha, sjukt juh. Bra för mina vinterdäck dock.

Dag 6

Då har jag gått upp några hekto sen jag vägde mig igår morse. +0,4 kg. Men kroppen känns lite fastare och kärlekshandtagen har blivit mindre (där jag märker ifall jag går upp eller ner i vikt).

Den här dagen blir lång tror jag. Brukaren är ju hemma.. Men efter jobbet blir det gymmet :-).

Burn fat, burn!!!

Dinner.

Ikväll blev det sambalkött och sallad till middag, och gott blev det som vanligt.
Ser just nu på "Svensk maffia" och skrattar lite... Shit alltså.... Sjukt.

Dagen gick rätt bra idag. Imorrn blir det hemma hos brukaren dock, lite trist då det inte kommer finnas så mkt att göra då allt finns kvar i skolan och hälften av hans grejer inte fungerar där hemma..
Undrar vad jag ska göra till lunch imorrn.. Orkar man gör omelett eller ska man bara pyssla ihop nåt som vanligt? Helst ska det inte ta lång tid på morgonen iaf och nu orkar jag inte göra så mkt. Hum, har iofs sallad kvar från ikväll :-).
Läste precis i lchf-forumet om en tjej som gått ner 8,3 kg på en månad, well done..! Man kan ju hoppas på att man själv kan gå ner mkt på kort tid, men så bra går det nog inte, speciellt inte om det ska drickas i helgen och nästa helg också...

Nu ska jag glo vidare på tv och sen hoppa i säng!
Nattinatt.

Dag 5.

Ska alldeles strax börja jobba. Haha, gled lite fram och tillbaka efter att jag hade parkerat då det är en stor isklump under hjulen, haha, konstigt det kändes.

Aja, det går bra med dieten, idag stod det 74,9 kg, alltså -1,8 kg. Här går det undan, men snart kommer nog perioden då inget händer. Bara att härda ut då.
Ha en bra dag!

Va jobbigt det känns.

Sitter här med frukost, eller egentligen inte, mer gårdagens middag faktiskt. Och jag får knappt i mig det, det tar emot nå fruktansvärt mycket. Men jag måste ju få i mig nåt för att orka träna med Louise (ska även få med mig ljusen hem) om typ en timme...!
Konstig känsla känner jag iaf när jag kollar på maträtten....

Jo, vikten fortsätter att gå ner, nu visade den -1,4 kg. Så sakta (ganska fort tycker jag iofs) men säkert.

Utmaning.

Fick en utmaning av Camilla som jag nu ska göra, sånt e lite skoj.

Ta upp närmsta bok, slå upp sida 18 och leta reda på rad nr 4 - vad står där?
allt som händer. Situationen i Milano är inte sån att hans närvaro krävs.
(En förtjusande man av Marian Keyes som jag knappt lyckats börja läsa..)

Vad var det sista du såg på tv?
Just nu går Nyheterna på tv.

Bortsett från datorn, vad hör du på just nu?
En reporter som pratar om dom här personerna som fått driva gymnasium som varit dömda för övergrepp.

Vad gjorde du då du sist var ute?
Jag gick ett kvarter bort och solade.

Vad har du på dig?
Min rosarandiga fina pyjamas.

Vilken var din senaste sedda film?
Hum, det var nog Into the Blue i helgen.

Skulle du kunna överväga att flytta utomlands?
Ja, när jag blir äldre och mina framtida barn har flyttat ut och har det bra, men det får man ju sen om hur man tycker och tänker då.

Då skickar jag denna vidare till följande:

Louise

Haha, kommer fan inte på fler jag kan skicka den till...

40 minuter kvar.

För lite energi idag, har ju inte tatt mig nån monster idag. Kanske får man dricka redbull light, om den innehåller 0 kolhydrater..?

Av arbetspasset.Skönt.
Jag känner mig ganska väldigt trött, speciellt då brukaren gäspat konstant idag och smittat av sig.
När jag slutar så åker jag hem men ser till att få lite färg på kroppen först.

- 1.0 kg

Dåså, det går neråt iaf. På två dagar. Najs.
Just nu gör jag frukost och lunch denna omänskliga tid. Sen tar jag mig en dusch och åker till jobbet :-).

iPhone.

Från detta...
Till detta istället. Det är kul med iPhone ibland (eller egentligen för det mesta)!!

Help.

Vad ska man äta till lunch i skolan imorrn med brukaren?!?!
Ska ju inte äta skolmaten då den innehåller massor med kolhydrater och väldigt lite fett.

Ska jag göra en så kallas smaksatt "äggmjölk" som man bara kan ta med i en shake (enkelt), eller ska jag steka bacon och ägg till som jag kan äta till lunch, eller bara äta ölkorv och nötter? Hjelpa sig lite?!