Ny vecka, nya träningsmöjligheter.

Då var Måndagen här igen då.
My blir hemma då hon fortfarande har feber. Jag fick kämpa i henne febernedsättande, suppositorier eller Alvedon i munnen, pest eller kolera för My liksom.
Så detta blir en lugn dag med andra ord.

Jag åt en lite snålare frukost än vanligt för en stund sen. Tur frukt är 0 propoints.
Tror inte det kommer bli nån jätteutmaning att leva 7 pp snålare. Jag har ju mina shakes till lunch som räddar mig. Däremot blir det lite knepigare sen när jag slutar amma helt... då ska man överleva dagligen på endast 26 pp! Hur får man det att fungera? Inget extra där inte.. snål frukost, snål lunch och en inte alltför fet middag.. Huvva huvva. Men det går nog bra!

Jag ska ju ge mig fan på att försöka komma till gymmet två gånger i veckan nu också. Mamma är så go' och hjälper till en dag i veckan. I morgon morgon/förmiddag kommer hon över och passar Loui. Kanske även My.. Sen ska jag träna antingen Ons- eller Torsdag kväll, helt beroende på Björn har sin träning/match. Jag är så nöjd att jag kommer iväg 2 dagar. SÅ NÖJD.

Nu håller vi tummarna för att My's feber försvinner tills i kväll. Har hon febern kvar än i morgon så ringer jag sjukvårdsrådgivningen. Än så länge får jag i henne vätska och det är ju A och O när man har feber, i alla fall för mig. Kissar barnet så är det ok fortfarande. Aptiten kan man ju inte ropa hej för direkt. Lilla skruttan då, hoppas du blir frisk snart.

Överskriden veckobonus.

Kom på mig själv med att vara på väg till godisskafferiet för en stund sen. Känner ett enormt sug efter nåt sött men jag måste helt enkelt nöja mig med lite té och frukt sen.

Loui och My ligger i varsin säng och Björn är iväg på ishockeymatch. Some alonetime for me.

Förutom My's feber så har det varit en bra eftermiddag/kväll. S kom hit vid 14 och då satt vi och snackade lite skit medan farmor och farfar var så gulliga och var ute på promenad med Loui, för att sedan leka ute på gården med Mysan som orkade leka en stund då hon fått Alvedon.
Sen kom Jenni och Micke och då blev det massageverkstad här hemma hos oss, först ut var S som fick massage av Micke och därefter fick jag massage av båda två, för att sedan ge lite massage till Micke då han hade ömma axlar.. Win win!

Jag kom att tänka på en sak gällande Viktväktarna, jag helammar ju inte längre.. då kanske man ska dra ner på pointsen lite? Under dagen ammar jag kanske tre gånger, och sen kanske en till två gånger på natten. Kan besvara min egen fråga nu i och med att jag sitter vid datorn och då det finns mer inställningar på VV's hemsida än i appen. Nu kommer jag bara få +7 poäng istället för för +14 poäng. Nu får jag helt enkelt bli lite mer medveten om vad jag stoppar i mig! I och med den nya inställningen så fick jag helt plötsligt -14 pp i veckobonus. Ooops.

Nu ska jag ta och röra på mig lite så jag får ihop mina steg i dag.

Detta låg i paketet från Semper, man tackar och bockar :-).

Ingen rolig reaktion.

Sitter här i vardagsrummet med farfar. My ligger i sängen nu sen hon fick lite febernedsättande, hon har nästan 40 graders feber just nu, lilla gumman. Hon har ingen aptit och inte så sugen på att dricka nåt heller.. men lite vätska får vi i henne när vi trugar. Tur det.

Besöket hos brukaren gick bra. Eller ja, han blev chockad över att jag sa att jag inte kommer att komma tillbaka till honom efter föräldraledigheten men vi sa att vi skulle ses ändå. Han vill ju fortfarande ha den där skräckfilmskvällen som jag för länge sen lovade honom. Men det var jobbigt att se den blicken på honom när jag berättade att inte skulle jobba med honom nå mer. Nåja, det är som det är.. vi får ses snart igen helt enkelt.

Dagens jag.. med foundation till och med.. det var inte i går kan jag lova. Men när man vill se lite piggare/yngre ut så får man ta till det medlet, hehe..

Dagen blev helt annorlunda än planerat.

Den här dagen blev inte alls som planerat, men det gör inget, den blev bra i slutändan ändå, eller ja, förutom att My har hög feber då... :-(

Trött tjej..

Therese skulle kommit över på fika men det blev inte så. Så vi följde med Björn och hans kollega till Älvsjömässan för att kolla på lite motorcyklar. SHIT POMMES FRITES vad mycket bilar det var överallt runt omkring mässan. Vi hittade som tur var parkeringsplats rätt fort då vi som tur var bestämde oss för att parkera på den stora parkeringen vid Örby, tyckte synd om dem som försökte leta plats vid mässan och som fastnade i dem långa och långsamma köerna. Det fanns en massa fina hojar och bilar på mässan, det blev till att dregla en hel del!

Can-am Spyder. Riktigt fet. En sån där vill jag testa på att köra nån gång. Sicken jäkla fart det är på dessa när man sett dem på vägarna! :-D 

My fick köra lite bil hon :-).

Bmw har fina bilar..

.. liksom Ford, dregel dregel..

Sen åkte vi och åt lunch vid Stuvstakorset för att därefter åka hem och vila i några timmar. Mycket välbehövligt för alla. Loui sov dock bra i går natt. Mycket bättre än med napp, thank god.
Efter det åkte vi till Ica Maxi och storhandlade. Skönt att ha fyllt på både färsk- och torrvaror. Jenny och Alex kom aldrig över, Molly ska operera bort sina polyper och det känns onödigt att bli smittad av Mysan vad hon nu än bär på.. Helt förståeligt, så vi skjuter på dejten till nästa helg istället.

Till middag blev det smörgåsar. MÅNGA smörgåsar med ägg och kaviar på, och mjölk till.. utnyttjade visst 28 av veckopointsen i dag, hehe. Tur man har den "potten".

I morgon ska jag hem till min brukare.. och berätta för honom att jag inte kommer komma tillbaka efter föräldraledigheten. Undrar hur han kommer ta det? Fick höra att en klasskompis ställde honom frågan ifall jag kommer tillbaka varav han sa ja.. hmm, det känns lite så där att komma med ett annat budskap, men vad ska man göra? Jag måste vidare nu känner jag.
Nåja, vi får se hur det går. My ska egentligen gå på bamsegympan, men det tror jag hon får hoppa då jag inte tror att febern försvinner över natten..

Efteråt kommer syrran, Micke och S hit för att öva massage och även lära ut hur man masserar rätt. Så det ser vi fram emot. Och Björns familj kommer över de med ju. Fullt hus, mycket trevligt!

Varför är man vaken..

.. när man egentligen borde ligga på i sängen och dregla på kudden?

Hade en pissnatt natten till i dag. Ingen bra idé med napp på nätterna. Loui tar själv bort nappen flera gånger per natt och vaknar ledsen på grund av det. Så det slutar vi med bums. Tyckte bara det var så smidigt att få honom att somna på kvällarna med den i munnen och likaså få honom att somna om igen på nätterna, men dem senaste två nätterna har gått sämre.

My somnade med feber dessutom, febern upptäckte jag när hon skulle sätta på sig pyjamas och frös så mycket, då visade det sig att lillplutt hade 38.4. Hon har varit lite snorig i dag så jag hoppas väl på att det är en lindrig förkylning och att febern försvinner över natten eller åtminstone i morgon.

I dag har vi varit på öppna förskolan i Älvsjö och sedan hängt med mamma/mormor. Sen kom både Lillian och syrran över på kvällen, mycket trevligt!

Fastnade framför filmklassikern Speed med Keanu Reeves och Sandra Bullock. Ska nog lägga mig i sängen och slökolla på filmen istället.
Väntar väl egentligen på att lilleman ska vakna en gång innan jag somnar, så man slipper sova i en kvart-halvtimme och därmed vara dötrött när man måste gå upp..

Har planerat lite gällande träning nästa vecka också. På Tisdag kommer mamma och passar lilleman en stund så jag kommer iväg till gymmet för att röra på fläsket, sen ska jag försöka (har som sagt svårt att komma iväg på kvällar, inga garantier där) på Ons- eller Torsdag kväll, helt beroende på när Björn har sin träning/match. Men att få till träning två dagar i veckan, det är guld värt för mig, det känns helt underbart!

Ha nu en skön Fredagskväll!

Torsdagen slut.

Nu är det alldeles strax dags att sova. Jag tog mig till gymmet och känner mig helnöjd. Det blev 30 minuter cardio och lite mage och armar. Mycket skönt. Två gånger har jag därmed tränat denna vecka, superbra. Ska försöka få till två dagar även nästa vecka. Mamma har lovat att hjälpa till på Tisdag, snälla hon!

Tur man får massage i helgen nu när kroppen känna mörbultad efter hård träning (på en rätt klen kropp just nu då det var länge sen jag tränade regelbundet)!

Vad är nu detta?

Mig veterligen har jag inte skickat efter nåt..

Det ser inte ut som korvskinn!

Denna tröja/tunika eller vad man nu ska kalla den för har jag ägt länge. En av mina absoluta favoriter och SÅ JAG. Hittade den längst in i garderoben och tänkte, va fan, varför inte ha nåt annat än jeans och tröja på sig i dag? Och denna satt som en smäck nu. Så glad jag blev, ännu en morot till att fortsätta vara duktig.

Fick nyss grupp-sms från grannarna, det blir pulkaåkning efter dagishämtningen, det blir nog barnen glada över :-).

Jag och Loui har varit ute en sväng nu på förmiddagen. Mycket skoj att gräva fram bilen som såg ut som en igloo, not. Handlade lite middag tills i dag och i morgon, och passade faktiskt på att söka jobb också. Frågade efter butikschefen och sa att jag sökte extrajobb, dock skulle man skicka in personligt brev och CV på deras hemsida så det ska jag göra sen. Ett steg i rätt riktning mot nytt jobb.

Kolla snötäcket på taket bara.. tror ni jag lyckades ta bort allt? Icket, är man pigmé så är man.. lär nog varit några bilar bakom som blev lite sura när det lossnade "lite" snö från taket längst vägen... Ooops.

Måste dock säga att jag är sjukt glad att vi har en bil med 4-hjulsdrift. Inga snövallar är hinder nog för oss, mohahahahhaa...

Nu ska jag titta till lilleman som sover ute i vagnen, sjukt att de sover så bra ute..

Chocolate chip cookies.

Så, nu är kakorna klara.. tyvärr blev dem inte lika runda och fina som förra gången, men stressade lite mer då lilleman vaknade och har varit lite lättuttråkad, goda är dem nog fortare. Med andra ord smakade jag inte på nån *klapparmigsjälvpåaxeln*.

Lite för stora bollar och något för nära varandra... 

resulterade i detta... :-/

Shit vad det snöar ute. Innan vi drar och hämtar My måste jag skotta bort lite snö från uppfarten, annars kommer jag inte komma nån vart. Nu har det snöat så mycket så man kan bygga upp en ny "Olof", det tror jag att lillfisan kan tänkas vilja göra när hon kommer hem.

Har lyssnat på musik nu på eftermiddagen, Rix spelar rätt bra musik tycker jag. Så jag och Loui har dansat tillsammans lite här hemma, hehe.

Syrran kommer över i kväll kom jag på nyss. Håller oss sällskap då Björn drar och spelar hockeybockey med Daniel. Mycket trevligt.

Stackars brevbärare som är ute och sliter i snön såna här dagar. Kan inte vara lätt att cykla i detta snöoväder. Tack för att ni orkar dela ut våran post!

Det här med träningsvärk.

Jag har alltid trott att träningsvärken är som värst dagen efter att man tränat. Men efter några år på gymmet så insåg jag att detta inte var sant, det här med "du kommer ha SÅN träningsvärk i morgon", det stämmer inte. man kan lika gärna säga "du kommer att dö i övermorgon" för så känns det fan i kroppen när man har riktigt rejält med träningsvärk! Det är alltid dag 2 som är värst. Speciellt om man är så otränad som jag är för tillfället (tredje träningstillfället på gymmet sen förlossningen), och självklart tar man i allt man kan när man kör styrketräningen, haha.. no holding me back.

Nu ligger Loui och sover i vagnen och jag ska fortsätta med mina chocolate chip cookies. Hehe, shit vilken kamp jag hade med mig själv när jag hade både slickepott och visp i händerna! MEN, jag sket i att smaka och det gjorde jag helt rätt i. Nu har degen kylts klart i kylen och ska göras till små bollar för att sedan gräddas i ugnen. 

Eeeeat meeeeee...

Baksugen.

Nu är vi hemma igen efter tandläkarbesöket, det gick väl bra skulle jag säga. Fyra små hål varav ett åtgärdades i dag, annars såg det bra ut. Skönt att det inte tal om nån rotfyllning. Det är jag skiträdd för. Har hört så hemska saker om den skiten så nä, det hoppas jag aldrig behöva vara med om! Ny tid bokad nästa Onsdag för att fixa resterande skavanker i munnen.

Vi håller oss inne även i dag. Jag ska ta och baka lite tänkte jag. Sakta men säkert få allt hembakat klart inför dopet. Det är trots allt mindre än en månad kvar. I dag ska jag göra chocolate chip cookies. Dem jag gjorde när jag fyllde år, sjukt goda! FARLIGT GODA. Denna gång ska jag INTE smaka på degen för då går det bara utför. Ska faktiskt inte ens ta en kaka i dag. Nu vill jag gå ner i vikt utan några hinder på vägen!

Nu behöver lilleman lite lunch. 

Skrikande barn är det effektivaste preventivmedlet.

Alltså fan vad två barn kan få en att bli på dåligt humör.. när båda skriker så exploderar mina hjärna inombords..

Loui hade precis lugnat ner sig i sängen när My bestämde sig för att tjura utanför hans dörr när det var dags för Maggie att gå hem. Så fort ytterdörren stängs igen så börjar hon stortjuta (standard att hon blir ledsen när kompisen eller hon måste hem för kvällen, when will this end?!).

Gaaaaah! Vem vaknar till då tror ni?? Och inte var nån Björn hemma för att backa upp en med två ÖVERTRÖTTA SKRIKANDE BARN.

När båda sover sen ska jag dricka mitt té, andas och försöka hitta tillbaka till det där superbraiga humöret jag hade i morse.

Bra skrivet Julia!

Denna tjej har jag sett växa upp sen 2006. Lika länge som jag varit hos nuvarande brukare. Det är en klok liten tjej tänkte jag skriva, mem ångrar mig gällande liten. Tror hon blir myndig nästa år till och med! Herregud vad tiden går. Nåja, tänkte i alla fall säga att jag håller med henne.

Klart människor med handikapp ska få resa de (kan dock förstå om antalet resor per år begränsas då jag själv vet hur mycket en PA kostar att ha med sig utomlands) också och man får ju försöka prata med de istället för assistenterna det första man gör (har jag fått erfara mååånga gånger tyvärr). Så ja, skärpning FK och medmänniskor!

Mål, mål, mål..

Nu har jag som sagt nått ett första delmål för i år. Men jag känner att jag måste sätta upp lite fler mål.Nåt jag är rädd för nu är att jag kommer slarva, "typ" belöna mig själv för att jag gått ner så bra med tänket "Jo men en liten bit går bra".. Det tänket fungerar inte hemma. Punkt.

Mål 1 är att gå ner till 65 kg. Och som jag förstått det så är det bra att ha målet uppsatt till nåt datum, så jag 31/3 som för övrigt är en Tisdag då jag har vägningsdag, mycket passande. Tills dess borde jag lyckats få bort 5 kg. 

Mål 2 blir att inte frossa. Det får helt enkelt räcka med lite. I år ska jag INTE frossa i mig sötsaker, jag måste stoppa mig själv när jag märker att jag faktiskt är på väg att äta hela den där godispåsen eller trycka i mig för många bullar. 

Mål 3 blir att röra på mig mera. Jag vill få till mina 10 000 steg. Det lyckades jag varken med i går eller förr igår, det känns himla trist. Eller jo, i går fick jag banne mig till det, glömde ju Fitbiten hemma när jag åkte till gymmet, då nog fick jag till mina steg i går, men blir lite förbannad på mig själv när jag slarvar som kvällen innan. När det dessutom blir varmare så får det bli lite fler promenader. Måste bara planera dem rätt så lilleman har sina sovstunder då.

Så. Ni som läser kan påminna mig om mina mål om ni märker att jag slarvar med dem, kommer att lägga upp allt slarv på bloggen så ni får se, och jag i så fall skämmas. Hmm, bra tänk. Desto mindre vill man slarva.

Nu ska jag slänga på mig mjukisarna och hoppa lite hopprep. Har GRYM träningsvärk i främst bröstet men även benen i dag. Och jag gillar't!

Riktigt  glad är jag i dag.

70 kg!!!

Åh! Vilken UNDERBAR start på morgonen! Jag har nu nått mitt första delmål för i år. Mitt andra stora delmål från när jag började med VV. Det känns jävligt bra. Viktnedgång på totalt - 13, 7 kg! Fick nog en lite skjuts på vägen genom träningen på gymmet i går. Har inte hunnit skriva att min snälla fina mamma var här och hjälpte till med Loui medan jag sprang iväg och tränade.
Träningsvärken jag har... och som kommer vara som värst i morgon..

67 kg blir nästa delmål och 65 kg därefter. Det är den vikten jag siktat på hela tiden sen start.

Om några timmar är det fika hos Vendela, ska hålla fingrarna i schack så jag inte överskriver mina propoints framöver. Nu vill jag komma ner till en normalvikt för min längd! Har varit överviktig för länge i mitt liv nu vilket jag är sjukt trött på.

Nu - frukost, andra bästa starten på dagen i dag.

Morgonsnygg ;-)