fredag 9 april 2010
Pengar.
Det är nåt som får mig att känna mig nere just nu.
Vill kunna spendera mer pengar på mig själv, dvs till kläder. Har fan inte lagt några pengar på sistone till kläder känner jag.
Det har varit dålig lön hit och dit och andra köp hit och dit.. Men dom enorma räkningarna består. När jag bodde i Skarpnäck hade jag max 6000 i hyra och räkningar tillsammans. Och så har jag inte heller nån bil att tanka..
Men idag har jag minst 8000 i räkningar och hyra + tankandet. Och det är fanimej inte billigt idag.. Huvva.
Jag får nog se över min ekonomi lite och sen ta ett litet snack med karl om vad man kan göra. Inte bra att man mår dåligt över pengar jämt och ständigt.
torsdag 8 april 2010
Tv-spel på projektorn
Sol.
onsdag 7 april 2010
Är på mammas landställe
Sådärja, dag 3 v.14 avklarad.
Jag och bänkpressen..
Då bidde det lite träning idag med. Väldigt tidig träning dock.
Skjutsade Björn till jobbet så jag fick behålla bilen och åkte direkt till gymmet.
Sen tränade jag en kvart på löpbandet och en kvart på trappmaskinen. Brukar köra fettförbränningsprogrammet på den men nu jävlar tog jag fettförbränning PLUS. Huvva, det blev något jobbigare och svettigare, haha! Sen körde jag lite eget benprogram med lite mage och bänkpress, det va najs.
Jo, jag tog några bilder på mig igår, lite half-nude, men vafan, det vore ju inte värre än ifall jag visade mig på stranden med bikini.. Och jag börjar bli nöjdare med hur jag ser ut. Träningen gör ju verkligen skillnad, och det är underbart! Och jag känner mig mucho gladare!
Då bidde det lite träning idag med. Väldigt tidig träning dock.
Skjutsade Björn till jobbet så jag fick behålla bilen och åkte direkt till gymmet.
Sen tränade jag en kvart på löpbandet och en kvart på trappmaskinen. Brukar köra fettförbränningsprogrammet på den men nu jävlar tog jag fettförbränning PLUS. Huvva, det blev något jobbigare och svettigare, haha! Sen körde jag lite eget benprogram med lite mage och bänkpress, det va najs.
Jo, jag tog några bilder på mig igår, lite half-nude, men vafan, det vore ju inte värre än ifall jag visade mig på stranden med bikini.. Och jag börjar bli nöjdare med hur jag ser ut. Träningen gör ju verkligen skillnad, och det är underbart! Och jag känner mig mucho gladare!
tisdag 6 april 2010
*glader*
Är precis nytränad, borde kanske gå och bli nyduschad oxå.
Träffade på min träningspolare idag. Hon som inte dök upp igår.
Hon hade helt och hållet glömt bort att vi skulle ses, så kan det gå.
Men, vi tränade ihop idag och det blev 10 min på crosstrainern, 20 min på löpbandet, 20 min motionscykling och 10 min på trappmaskinen. Och det gick mycket fortare att träna med en träningspolare! Lövly! Fast vi kommer nog inte träna mer tillsammans denna vecka då hon bara tränar förmiddagar, och jag kan bara imorrn men då har hon tvättid. Nåja, some other time, och nåt att se fram emot då :-).
Dags för mig att köpa nya träningskläder känner jag, dessa luktar det urk om efter en stunds tränande.. insvettade kläder liksom, även fast dom tvättas efter varje träning.. Så, det får bli en liten shoppingrunda nån dag.
Jag hamnade på en fin Flex-lista denna månad oxå!! Riktigt skoj och peppande! *klappar mig själv på axeln*
Träffade på min träningspolare idag. Hon som inte dök upp igår.
Hon hade helt och hållet glömt bort att vi skulle ses, så kan det gå.
Men, vi tränade ihop idag och det blev 10 min på crosstrainern, 20 min på löpbandet, 20 min motionscykling och 10 min på trappmaskinen. Och det gick mycket fortare att träna med en träningspolare! Lövly! Fast vi kommer nog inte träna mer tillsammans denna vecka då hon bara tränar förmiddagar, och jag kan bara imorrn men då har hon tvättid. Nåja, some other time, och nåt att se fram emot då :-).
Dags för mig att köpa nya träningskläder känner jag, dessa luktar det urk om efter en stunds tränande.. insvettade kläder liksom, även fast dom tvättas efter varje träning.. Så, det får bli en liten shoppingrunda nån dag.
Jag hamnade på en fin Flex-lista denna månad oxå!! Riktigt skoj och peppande! *klappar mig själv på axeln*
Konstigt det där.
Sen jag började träna stenhårt har jag kört både styrka och cardio. Det är några enstaka dagar då jag endast kört cardio. Börjar fatta grejen nu... Seg som jag är.
Ställde mig på vågen och där stod det 73 kg. Min startvikt va 75,2 om jag minns rätt.
Så under en månad har jag endast gått ner 2 kg. Men det kan inte stämma.
Då har jag gjort om väldigt mycket fett på kroppen till muskler istället för när jag nyss kollade mig i spegeln såg jag väldigt mycket smalare ut än innan hårdträningsperioden började. Jag har plattare mage, fastare lår och armar och jag känner mig starkare oxå + att det mesta utav celluliterna på låren har försvunnit.
Så det där med vågen litar jag inte alls på längre. Man skulle ju måttat sig som sagt men det tog jag mig inte tid för.
Nåja, det jag vill säga är att jag är riktigt duktig som tränat så hårt under Mars månad *klappar mig själv på axeln* :-).
måndag 5 april 2010
Härlig dag
Svettigaste fötterna vinner!
söndag 4 april 2010
Dumma frukter...
Nästa veckas träning då..
Jag tänkte träna, hum... Mån-, Tis-, Ons-, Fre-, Lör- och Söndag.
Blir många dagar men det börjar ju synas att man tränat stenhårt på sistone!
Imorrn ska jag dessutom träna med den här tjejen, fan.. jag vet inte ens vad hon heter, haha. Men idag var jag sjukt sugen på att köra bänkpress igen, efter att jag testade på det med Björn förra helgen, så vi kanske kan köra det där imorrn jag och min nya träningspolare?
Träningsdag 5 v.13?
lördag 3 april 2010
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)