Träningsperiodaren

Kom att tänka på en sak. Jag tror fan jag är rätt stark. I dag somnade Loui i vagnen på väg hem från centrum (det fick räcka med ett besök ...

Är precis hemkommen från gymmet. 1½ h var jag där och körde, både styrka och cardio. Sprang faktiskt i 13 minuter (kanske inget för dig, men...

Fasen va skönt det kändes att träna idag! Sprang lite idag också, men kände fan att jag orkade springa mycket mer än förra gången. Förvisso...