Träningsperiodaren

Är precis hemkommen från gymmet. 1½ h var jag där och körde, både styrka och cardio. Sprang faktiskt i 13 minuter (kanske inget för dig, men...

Snart har halva veckan gått förbi. Ska bara jobba i dag och på Fredag. Har nämligen tagit ledigt på Torsdag då Zandra är i stan. Måste ju pa...

Fan va jag älskar känslan efter att ha att ha tränat, och dessutom plockat undan lite här hemma så det inte ser för jävligt ut när jag sätte...

Fan vad jobbigt det var att träna idag! Haha.. Körde iofs väldigt hårt också och bara cardio. Behöver cardion med än styrketräning egentlig...

Helt dyngsur är jag nu. En timmes fettförbränning på gymmet och sen bestämde jag mig för att hoppa lite hopprep när jag kom hem. Till och me...

Fasen va skönt det kändes att träna idag! Sprang lite idag också, men kände fan att jag orkade springa mycket mer än förra gången. Förvisso...

Vi gick upp vid 7 i morse. Så där lagom tidigt. Och hoppar förskolan idag då lillfisan fortfarande är rätt snorig. Får se om vi kommer ivä...